跟進WHO！「網路遊戲成癮症」將被列為精神疾病

過去為了宣導大家不要在路上飆車，曾有一句宣傳標語：「上街飆車-遜；回家飆網-酷」，但是這幾年來，網際網路發展快速，大家使用的時間、方式，以及後續衍生的問題越來越嚴重，年輕族群當中更有高比例的線上遊戲成癮高風險族群與重風險族群。

世界衛生組織（WHO）打算把「網路遊戲成癮症、電玩障礙」（Gaming Disorder）納入明年的全球疾病分類手冊裡。而我國衛福部也打算跟進WHO，將網路遊戲成癮症納入精神疾病之一。

所謂「網路遊戲成癮症」是指玩家讓自己的生活只剩下網路遊戲這件事，不僅玩到廢寢忘食，忽略了平常的生活步調和節奏，也可能伴隨情緒障礙，而確診需要由醫生觀察一年以上。

最早出現「網路成癮症」是在1995年由精神病專家Ivan K. Goldberg提出，後續也有許多研究者將之拿出來討論，包括自願或非自願出現手指輸入行為、對網路出現心理依賴，不過目前還是沒有對網路成癮症的標準化定義。

以往在3C產品、網路尚未普及之前，小孩、青少年能接觸以及能玩的東西頂多是一些玩具，不然就是與朋友玩在一起，不過現在網路以及3C產品越來越普及，再加上父母工作繁忙，許多人會把智慧型手機、平板電腦當作是小孩的「玩伴」，或是讓他們可以不再吵鬧的工具，但久而久之，也在不知不覺中養成了依賴的習慣。

另外，也有很多家長缺乏對網路遊戲成癮症的認知，認為此事並沒有那麼嚴重，但這攸關的是心理層面及精神層面的問題，WHO曾指出，網路遊戲成癮症的嚴重性足以導致個人、家庭、社會、教育、職業等各項領域的重要損害，所以除了呼籲大眾正視這個問題之外，也提醒大家不要因為網路的發達而忽略了人與人之間的互動與關心。

（首圖為示意圖 取自pixabay）