身材走樣莫忽視 關乎新冠疫苗有無效

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肥胖者是新冠肺炎的高危險群,但您知道嗎,體重過重,居然也會影響疫苗的保護力! 施打疫苗後的免疫失敗率,是一般人的兩倍之多,而國健署最新統計,台灣人更有越來越胖的趨勢,去年的肥胖率就將近五成,創下歷史新高。

假日有空,馬上來健身房運動,就怕身材走樣。根據統計,去年台灣人肥胖率,將近5成,代表每兩人就有一人過重,創下歷史新高,好多人擔心自己成為其中一員。

民眾 黃小姐:「想要著重下半身的消水腫,因為你現在不預防的話,其實你到老年 會變成一種慢性病。」

民眾 陳女士:「我就是怕胖 因為以我的身高來說,是有胖一些,很多(問題) 像我有三高。」

這一胖,各種慢性病上身,疫情期間更是高風險,如果BMI超過40,新冠肺炎死亡率,是一般人的兩倍,甚至打疫苗的失敗率,也高出兩倍。難以提供保護力,相當危險。

台灣疫苗推動協會理事長 李秉穎:「肥胖者他的受體素的分泌會比較少,受體素是刺激,我們免疫系統的賀爾蒙,他比較少的話,相對免疫系統就會比較弱,對於疾病的抵抗力比較差,那他對於疫苗的反應,也會比較差一點。」

雙腳踩呀踩,燃燒卡路里,運動減重,成為肥胖者邁向健康的希望。

北投運動中心體適能副組長 楊昌豪:「大概如果說 十個裡面也有,大概也有四個到六個(來減重),去讓他們達到一個強度的訓練,之後讓他們去促進脂肪的代謝。」

減重無法一蹴而就,得從日常生活做起,規律運動,均衡飲食,最好在疫苗上市前,提高免疫力,才能免於病毒威脅。

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