迎超高齡社會 學者建議培養長輩自主生活多元能力

再不到一個月就要迎接114新年到來，我國也將正式邁入超高齡社會。國內外調查及研究皆指出，社交活動、經濟能力與身心健康對於中高齡者的晚年生活扮演著重要角色，而這也與網路使用能力、理財與經濟安全、獨立生活能力緊密相關。學者建議，積極培養中高齡者獨立生活能力，包含網路使用、理財防詐、生活自主等能力，為政府當務之急。

國立臺灣師範大學運動休閒與餐旅管理研究所教授廖邕指出，臺灣60歲及以上族群的上網率只有 56.2%，低於國際先進國家，我國8縣市（彰化縣、南投縣、雲林縣、嘉義縣、臺南市、高雄市、屏東縣及澎湖縣）的高齡者上網率低於5成，顯示我國中高齡人口的數位使用能力仍有待提升。國內外研究都指出，未上網或網路退用的中高齡者，日常活動較少、身心較不健康、社會網絡也較弱，建議建構中高齡數位教育平台、提供互動式教學內容及遊戲、諮詢並協助建構中高齡者的數位社群及網絡，發展「數位能力自我評估工具」。

廖邕教授也指出，近期的報告顯示，我國有5成民眾未對老年經濟做規劃及準備，在經濟安全方面，高齡詐騙案件近5年增加了200%。建議開發高齡者理財教育課程，涵蓋基礎理財知識、退休理財規劃、資產管理、遺產規劃等主題，幫助高齡者了解詐騙類型及如何保護自己。

我國65歲及以上高齡者失能的比率為12.7%，進一步推估2026年高齡者失能人數接近62萬人，平均每年增加2萬人。廖邕教授教授建議，整合現有提升失能預防的課程，向中高齡族群推廣多面向運動，改變全體國民對於失能預防的態度。