追求大肌肌！健身男「雞胸肉買10箱」…狂嗑→全身無力 醫嘆氣：腎毀了

記者陳真／綜合報導

中國大陸一名30歲的馬姓男子為了增肌，在健身同好建議下，每天狂吃雞胸肉，未料一個月後就感覺全身無力、腰部酸痛，檢查後發現他因蛋白質攝入過多而造成腎臟代謝負擔過重，因而造成腎損傷。

據《頭條新聞》報導，馬男本來就有健身習慣，因對自己身材仍不滿意，有位健身同好告訴馬男，飲食要以高蛋白為主，於是馬男聽從建議，買了一整箱的雞胸肉，每天除了早餐之外，其餘時間都只吃雞胸肉，沒幾天就吃完20袋的雞胸肉，又一口氣買了10箱。

然而，這樣的飲食習慣維持不到一個月，馬男就感到全身無力、伴隨著腰部痠痛，於是他到杭州市第一人民醫院檢查。經醫師檢查後發現，馬男的尿液常規檢查異常，經醫師詢問後判斷，可能因為攝取過多的蛋白質，導致腎臟負擔過重，導致腎損傷。醫師也提醒，健身、蛋白質和雞胸肉都沒有錯，但不能過量，以免造成身體損傷。

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