追求大肌肌!健身男「雞胸肉買10箱」…狂嗑→全身無力 醫嘆氣:腎毀了

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記者陳真/綜合報導

中國大陸一名30歲的馬姓男子為了增肌,在健身同好建議下,每天狂吃雞胸肉,未料一個月後就感覺全身無力、腰部酸痛,檢查後發現他因蛋白質攝入過多而造成腎臟代謝負擔過重,因而造成腎損傷。

中國大陸一名30歲的馬姓男子為了增肌,在健身同好建議下,每天狂吃雞胸肉。(示意圖/翻攝自pexels)
中國大陸一名30歲的馬姓男子為了增肌,在健身同好建議下,每天狂吃雞胸肉。(示意圖/翻攝自pexels)

據《頭條新聞》報導,馬男本來就有健身習慣,因對自己身材仍不滿意,有位健身同好告訴馬男,飲食要以高蛋白為主,於是馬男聽從建議,買了一整箱的雞胸肉,每天除了早餐之外,其餘時間都只吃雞胸肉,沒幾天就吃完20袋的雞胸肉,又一口氣買了10箱。

然而,這樣的飲食習慣維持不到一個月,馬男就感到全身無力、伴隨著腰部痠痛,於是他到杭州市第一人民醫院檢查。經醫師檢查後發現,馬男的尿液常規檢查異常,經醫師詢問後判斷,可能因為攝取過多的蛋白質,導致腎臟負擔過重,導致腎損傷。醫師也提醒,健身、蛋白質和雞胸肉都沒有錯,但不能過量,以免造成身體損傷。

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