運動型男眼痛 罹光害性角膜炎

記者徐義雄∕台中報導

28歲小宇每逢假日都會揪三五好友上山下海，爬山、打籃球和水上活動樣樣精通，是體格健壯的運動型男。最近一次從海邊遊玩回來約3小時後發生眼睛疼痛和視力模糊症狀，以為是使用3C產品過多引起眼睛疲勞，就醫診斷為「光害性角膜炎」，眼藥水治療後小宇恢復視力。

仁愛長庚合作聯盟醫院眼科主任彭書彥表示，夏天豔陽高照，在室內工作或戶外活動都需要注意眼睛健康。有些人喜歡待在冷氣房裡，有些人喜歡戲水，若長時間暴露在陽光下，陽光中的紫外線容易傷害眼睛。如果傷害到眼角膜可能會引起「光害性角膜炎」，通常是經過曝曬幾小時後發生雙眼疼痛、畏光、視力下降和流淚等症狀，需要尋求眼科醫師評估，並點眼藥水治療。

炎熱的天氣待在冷氣房裡讓人感到舒適，容易使得淚水快速蒸發，上班族需長時間盯著電腦螢幕或工作需要戴隱形眼鏡，都會造成乾眼症。改善方式包括：1.適度的眨眼維持眼球表面濕潤，避免久盯螢幕；23維持環境的濕度，例如放一杯水以增加空氣濕度；3.避免配戴隱形眼鏡超過8小時；4.適時使用人工淚液。

彭書彥指出，常在大太陽下工作的人，黑眼珠會覆蓋一層白色的組織，稱為「眼翳」，紫外線是眼翳的危險因子，如果眼翳生長在瞳孔位置擋住視線，可考慮手術治療。另外，眼睛裡的水晶體可能被紫外線影響加速老化，形成「白內障」，如果影響視力可能需要手術改善視力。為了預防紫外線造成的眼睛病變，應避免長時間暴露在陽光下，若在戶外要做好防曬，建議戴上有抗紫外線的眼鏡或戴帽子。