運動能抗衰老? 美國95歲爺爺運動會勇奪五獎牌

運動是否真的能夠延緩老化?這是科學家積極研究的主題,不過已經有些實例,許多身體硬朗的老人家,都有運動習慣。美國有一名95歲的爺爺,直到今年9月還是有參加老年人運動會,並拿下五面獎牌,對他來說,運動已經是生活的一部分。