過年吃年糕湯圓要注意！噎到最要命 醫教3招救人也自救

年節快到了！親朋好友聚餐吃好料，但醫師提醒，過年期間吃到年糕、湯圓或果凍等食物的機會多，是過年較危險的小點心，最常造成噎到、異物阻塞氣管，提醒如家中有吞嚥功能較差者要特別注意，吃東西時要特別留意，可以先幫忙切成適合吞嚥的大小。

嘉義大林慈濟醫院胸腔內科主任陳信均指出，冬至過後，醫院一連收治2位老人家，都是吃包子和湯圓造成異物在氣管阻塞，送醫過程中因呼吸道阻塞，引起心跳停止，儘管急救後取出異物，2人最終都因缺氧過度對腦部造成傷害，相繼過世；陳信均指出，飲食上針對一些黏稠、不好吞嚥的食物要小心，如包子、年糕、湯圓、果凍、布丁等，適度剪成小塊再讓老人家取用比較安全。

若是被噎到時，可能會用手握住喉嚨，說不出話，如果看到有人被噎到，病人意識清醒，還可以配合，可採取哈姆立克急救法，站在病人背後，一隻腳向前跨進病人兩胯之間站穩，一手握拳，另一手抱住拳頭，從病人肚臍上方一點的地方，以每秒一次左右的速度往上對橫膈膜擠壓，可以發揮類似幫浦的效果，再由橫膈膜推動肺部，用肺部的空氣將異物推出來。

如果病患噎住的狀況嚴重已失去意識，就需找個安全的地方讓病人躺下，查看口腔有無可以掏出的異物，測量是否有心跳、呼吸；若沒有呼吸、心跳，就要趕快進行CPCR，同時打119求救。若是自己獨自一人時突然被噎到，可以利用高背椅自救，將身體靠到椅背上，用力推擠，試圖將梗塞的異物擠出來。

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