達人心法－靠愛老婆運動紓壓

工商時報【孫彬訓】 郭錦駩說，長跑是我最喜歡的運動，簡單、隨時隨地可以開始，曾經跑過5次100公里的超級馬拉松。兩年前的愛老婆運動，三輪車載老婆環島、背老婆上玉山、拖老婆橫渡日月潭，就是靠多年長跑累積的體力。 跑步時可以整理思緒，也可以讓腦袋放空。工作壓力大的期間難免睡不好，跑步完的回籠覺特別香甜。