遭罵「沒被打就不錯」吳鳳揭憂鬱症情緒:剛來台灣太痛苦每天哭

吳鳳剛來台灣不久曾有憂鬱症。(圖/臉書粉絲頁)
吳鳳剛來台灣不久曾有憂鬱症。(圖/臉書粉絲頁)

來自土耳其的藝人吳鳳,13日曬出一張被網路謾罵的截圖,包括被嗆「垃圾」、「沒被打就不錯」等激烈言詞。他透露自己剛來台灣時曾飽受憂鬱症所困,是他人生中最低潮的時候。

吳鳳透露剛來台灣不久就開始有憂鬱症,「當時是我的人生中最低潮的時候,每天哭,心情悶,邊吃藥邊看心理醫生,實在是太痛苦!我記得有一天,我哭30分鐘!完全沒有停!一直哭!好像我失去全家人那一種!大聲的哭」。

他指出一個人不管多開心或多健康,憂鬱症都有可能會突然找上門,「有時候發生一些意外或者一段時間的低潮,慢慢拉人進去一個黑洞裡面。有的人掙扎很久,也不一定可以順利擺脫。我們的個性,環境的變化,有時候基因都會影響我們跟憂鬱症的關係」,認為如果真的開始有任何心理上的變化,請務必要跟專業人士聯絡,因為憂鬱症很難一個人克服,需要朋友、家人跟許多正面的力量才有辦法。

身為藝人,他很清楚知道一定會有罵聲,「這些都是低潮,但是不代表我們輸了」,低潮的時候要盡量保持冷靜跟樂觀的態度。他現在回首過去,發現正因為當年遇到的憂鬱情緒,所以打造現在更有能力的自己。他用自身經歷鼓勵大家「人生的低潮總是讓我們更有力量」。

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吳鳳貼出被罵文章。(圖/臉書粉絲頁)
吳鳳貼出被罵文章。(圖/臉書粉絲頁)

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