避免熱傷害 國健署提醒仍須慎防秋老虎

天氣已逐漸進入秋季型態，但仍有部分縣市出現氣溫36°C以上的情形，國民健康署提醒，在夏秋季節轉換之際，容易因輕忽高溫發生的可能性而造成熱傷害，建議民眾關注高危險族群，避免曝曬於高溫的環境，以避免熱傷害找上門。

熱傷害是身體無法正常調節高溫，產生的一種急性疾病統稱，常見的熱傷害包括熱痙攣、熱衰竭、中暑等，其中又以中暑最為嚴重，如果處理不當，可能會導致器官衰竭，甚至造成死亡的風險。

國健署社區健康組羅素英組長表示，除了一般民眾需預防熱傷害外，更須關注高危險族群，像是過去有些案例是老人家比較勤儉捨不得開冷氣，可是如果在高溫的天氣下，長者的體溫調節又比較慢，就容易發生熱傷害，還有嬰幼童跟戶外工作者，例如送餐員、工地工作者，其他像是運動員或密閉空間工作者，以及慢性病患者也都需更加注意避免熱傷害的發生。

對於預防熱傷害，國健署也提供「保持涼爽、補充水分、提高警覺」三要訣，同時提醒民眾就算是秋天出現的高溫也可能會發生熱傷害，當發現身體疑似出現熱傷害徵兆時，如體溫升高、皮膚乾熱變紅、心跳加速，嚴重者會出現無法流汗、頭痛、頭暈、噁心、嘔吐，甚至神智混亂、抽筋、昏迷等症狀，務必迅速離開高溫環境，設法降低體溫、提供加少許鹽的冷開水或稀釋電解質飲料，並且儘速就醫。

更多相關新聞
秋老虎熱到今天！北台明變天最多降10℃
兩波冷空氣接力！下波更強國慶連假到
國慶連假能出遊？最新天氣預報出爐
秋分到了 中醫推7種白色食物 滋陰補氣還能減肥排溼
秋天溫補！香水蓮花雞湯、生醃醉膏蟹上桌