部桃推出芳療舒壓課程 助護理人員緩解壓力、提升職場幸福感

隨著護理人員面臨的工作壓力逐年增加,如何減輕壓力並保持良好的身心狀態,已成為醫療單位的一大挑戰。為了因應這個問題,衛生福利部桃園醫院特別推出了「愛惜自己,從『香』開始」的芳療舒壓課程,來提升護理人員的工作滿意度與職場幸福感。自2024年8月至12月,部桃護理部每月將安排一場專為護理人員設計的芳療課程,讓護理人員在忙碌的工作中找到舒壓與放鬆的方式。

衛生福利部桃園醫院推出「愛惜自己,從『香』開始」芳療舒壓課程,提升護理人員的工作滿意度與職場幸福感。圖:部桃提供
衛生福利部桃園醫院推出「愛惜自己,從『香』開始」芳療舒壓課程,提升護理人員的工作滿意度與職場幸福感。圖:部桃提供

部桃護理部主任陳素里表示,感謝健康照護司辦理芳香醫學種子師資訓練課程,讓部桃培訓3名護理種子進而造福職場,希望藉由這些課程,幫助護理人員在繁忙的工作中找到自我紓壓的方法,促進身心健康,讓同仁們在工作中保持積極的態度。

此次課程涵蓋了三大主題,首先是「醫療照護者的慢性疲勞療癒」,透過足部按摩技術,幫助護理人員減輕因長時間站立與繁忙工作所帶來的慢性疲勞。其次是「芳香療法與壓力管理」,這部分結合了芳香療法與肩頸按摩,針對護理人員容易感到僵硬和疼痛的肩頸部位進行紓壓,緩解肌肉緊繃,減少壓力。最後是「讓芳香飄進職場,提升正向生活」,透過芳香的嗅覺刺激,增強護理人員的正向情緒,讓工作環境更加愉快和諧。

衛生福利部桃園醫院推出「愛惜自己,從『香』開始」芳療舒壓課程,提升護理人員的工作滿意度與職場幸福感。圖:部桃提供
衛生福利部桃園醫院推出「愛惜自己,從『香』開始」芳療舒壓課程,提升護理人員的工作滿意度與職場幸福感。圖:部桃提供

陳素里指出,職場幸福感與工作留任率有著密切的關聯。希望通過這些芳療課程,讓護理人員感受到醫院的關心,從而提高工作滿意度,增加護理人員的留任意願,也吸引更多新進護理人員選擇部桃作為長期職涯發展的地方。

代理院長陳日昌也強調,這樣的友善職場政策將會持續推動,未來部桃護理部將繼續關注護理人員的身心健康,提供更多相關課程與支持措施,確保護理人員能夠在一個健康、友善且充滿幸福感的工作環境中,發揮專業能力,為患者提供更優質的醫療服務。

【看原文連結】


更多桃園電子報報導:

桃市環保局推廣資源循環 跳蚤市集助550件二手商品找到新家

大型重機騎士齊聚7國道服務區爭取路權 籲政府兌現立法承諾