《醫學大聯盟》陳為民睡不著竟然吃「這個」?! 嚇壞眾人:「安捏甘好?」

style="text-align:justify;">現代⼈⼯作壓⼒⼤,往往下班回家卻還是無法讓腦袋放輕鬆,長久下來,睡眠品質越來越來差,雖然網路有許多助眠的撇步,但是效果卻因⼈⽽異,甚⾄有⼈越試越難睡!另外,睡不飽還會影響⽣理更會影響⼼理,不得不注意。《醫學大聯盟》本集帶大家探討如何擊敗失眠!以及睡不好帶來的嚴重性?節目邀請到陳為民、愛雅、呂佳宜、榮忠豪,分成兩隊一起競賽搶答!

《醫學大聯盟》陳為民睡不著竟然吃「這個」?!  嚇壞眾人:「安捏甘好?」
《醫學大聯盟》本集特別來賓,左起:榮忠豪、呂佳宜、愛雅及陳為民

失眠的原因百百種,而睡不好更會帶來日常精神不振的苦惱,節目中陳為民分享自己就是失眠的患者,且長期不斷嘗試各種能幫助入睡的方法,例如數羊、吃香蕉、喝牛奶等等…,最後連他朋友都建議陳為民去看身心科,尋求專業的協助。但服用不同劑量的安眠藥之後,依然沒有改善失眠的問題,於是醫師就開立了強力安眠藥「FM2」,頓時眾人驚呼「安捏甘好?」

《醫學大聯盟》陳為民睡不著竟然吃「這個」?!  嚇壞眾人:「安捏甘好?」
陳為民表示吃「FM2」差點往生的經歷

專家張適恆醫師,補充說明「FM2」屬3級列管之管制藥品,需醫師經多項評估才會開的處方箋。這也讓眾人明白了陳為民嚴重失眠的狀況,了解到「FM2」的用途之後,陳為民繼續分享他服用「FM2」的心得,當初醫師交代他說可先服用半顆,若沒效用再服用剩下的半顆,果真當他服用半顆「FM2」時,過了許久卻完全沒有睡意,於是又把剩下的半顆也吃了,果然不到5分鐘藥效發作便呼呼大睡!不過陳為民也表示當藥效發揮時,令他有種快往生的感覺,超級不舒服,大呼是他人生中最可怕的經歷之一,所以後來他也不再用如此極端的方式來改善失眠問題。

《醫學大聯盟》陳為民睡不著竟然吃「這個」?!  嚇壞眾人:「安捏甘好?」
張適恆醫生解釋「FM2」需醫師經多方評估才會開的處方箋

俗話說,能吃能睡,長命百歲!睡眠佔了我們⼈⽣幾乎三分之⼀的時間,如果經常睡不好,就可能會對⾝體帶來傷害,⼀定注意!另外,在百人調查中想要臨時抱佛腳來擊敗失眠的方法有那些?前五名分別是:靜坐冥想、洗熱水澡、睡前性行為、讓週圍有熟悉舒適味道或抱小被被及喝熱飲等等,大家可以試著參考來減少睡不著的情況發生。更完整的健資訊都在每週一、二晚間10:15的《醫學大聯盟》。

《醫學大聯盟》陳為民睡不著竟然吃「這個」?!  嚇壞眾人:「安捏甘好?」
《醫學大聯盟》陳為民睡不著竟然吃「這個」?! 嚇壞眾人:「安捏甘好?」

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