銀齡樂活節 引導長者聰明慢老、樂活人生

記者鄧富珍/彰化報導

彰化縣政府與揚生基金會於16日在彰化縣大村鄉農特產業推廣中心,共同辦理今年第一場重陽節系列活動,主題為「2019銀齡樂活節─健康.樂活. 自癒力行動列車」,副縣長洪榮章致詞表示,期盼透過「人生大富翁」戲劇與自癒力體驗互動,引導長者聰明慢老、樂活人生。

洪榮章副縣長說, 據統計彰化縣65歲以上老年人口佔全縣人口快20萬人, 也就是說100個彰化人之中,將近16人是65歲以上老人。縣府社會處積極順應社會環境變化, 與許多社團合作來辦理各項老人樂活活動,還有推動桌遊行動車、 長青學苑及老人大學等,平常邀請老師來上課, 給長輩學習一些興趣、生活更加充實愜意,健康快樂的在社區生活。

銀齡樂活節活動中的「人生大富翁」演出。

銀齡樂活節活動現場民眾。

揚生慈善基金會執行長許華倚說, 很多70多歲的長輩會開始行動不方便,也不方便自己進食, 主要的原因是因為吃不對、沒有運動、心情不好、晚睡、不喝水, 身體有位很強的醫生叫自癒力, 今天要跟大家一起來討論可不可以強化自癒力,不要讓身體失衡, 可不可以活到80歲、90歲還能夠立馬就走, 開開心心活到最後一天,做自己想做的事情。

「人生大富翁」講述幾位好朋友們,邁入熟齡後開始面臨身體、 心理轉變,在65歲那年大家參加了一場國中同學會,並一起玩了「 人生大富翁」遊戲,在遊戲中,同學們不知不覺漸敞開心房、 放下隔閡,原本競爭、比較的心態,讓長者敞開心房,從同理、 關愛、疼惜的角度,重新思考生命中最重要的事是什麼,並用「 飲食」、「運動」、「習慣」以及「人際」議題設計各項體驗互動, 這是彰化縣政府送給長輩們的禮物。

彰化縣政府對於銀髮長者各項社會福利從食、衣、住、行、育、 樂到敬老與保護等規劃,除設立社區照顧關懷據點之外, 並推動長青學苑、樂齡學習中心、社區大學等資源學習, 並規劃8場的重陽節系列活動,還有辦理益智桌遊、 卡拉OK比賽、長青學苑成果展、 社區照顧關懷據點成果展等多項活動, 期望能打造彰化縣成為銀髮族的快樂天堂,落實「美好彰化、 希望城市」的願景。

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