錦雯甩肉12公斤腳痛Bye Bye

中國時報【報導蕭雅玲】

錦雯半年前體重胖到60公斤,每次上節目要穿漂亮衣服,就會很沒自信,有次錄影無意間看到小Call疑似在取笑她身材說:「妳怎麼那麼胖!」讓她心情很受挫,老公為了鼓勵她瘦身,夫妻倆比賽誰瘦得最快,短短幾個月她靠著飲食控制與熱瑜伽,成功甩肉12公斤,體重減輕後,糾纏10幾年的腳底疼痛狀況也跟著改善。

錦雯瘦身前體重爆表,上節目穿衣服也很沒自信。(資料照片)
錦雯瘦身前體重爆表,上節目穿衣服也很沒自信。(資料照片)

錦雯因患有足底筋膜炎,每天起床腳底就會痛到無法走路,求助中、西醫,以及腳底按摩、針灸等方法,都沒法改善。醫師告訴她,足底筋膜炎有一部分原因是因為過胖,體重壓迫到腳底神經造成,在她瘦身後才改善腳底疼痛狀況。

錦雯靠飲食與熱瑜伽瘦身成功。
錦雯靠飲食與熱瑜伽瘦身成功。

她透露,之前拍大愛戲劇《幸福一牛車》,飾演3個孩子的媽,當時覺得當媽媽太瘦不好看,所以刻意把自己養胖,沒想到胖了之後,大家都來找她演媽媽的角色,體重更是直線上升,現在回想起來,讓她覺得很後悔。

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