長期處於高壓 徐若瑄自曝罹患這疾病

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娛樂中心/劉建偉報導

女星徐若瑄(Vivian)40歲時生下兒子Dalton,同時照顧老公與前妻所生的2個女兒,加上自己熱愛的演藝事業,因此被稱為「鋼鐵V」,日前她透露因胃食道逆流導致火燒心和喉嚨不適,這才意識到多年來生活節奏太快:「長時間的緊張壓迫、休息不夠、睡眠不足下,除了焦慮、身體也在抗議了…」。

徐若瑄自爆罹患火燒心。(圖/翻攝自IG)
徐若瑄自爆罹患火燒心。(圖/翻攝自IG)

徐若瑄2日提前過45歲生日,雖然2個繼女沒辦法一起慶祝,但她還是收到了女兒們寫的卡片,被孩子叮嚀照顧身體健康,她才有感而發的表示,前陣子去做了身體檢查,才發現先前火燒心、喉嚨不適等症狀是胃食道逆流造成的。她意識到多年來「生活節奏太快、吃飯用吞的、洗澡用趕的、為了提神天天喝2杯咖啡,又常常熬夜想做完未完成的事」,尤其生下兒子Dalton之後,作為新手媽媽更不敢鬆懈,同時卻也不想放棄熱愛的表演事業,努力試圖做好每一個角色,但長期休息不足又處於壓力之下,反而讓身體變得緊繃。

徐若瑄收到繼女卡片,相當感動。(圖/翻攝自IG)
徐若瑄收到繼女卡片,相當感動。(圖/翻攝自IG)
徐若瑄收到繼女卡片,相當感動。(圖/翻攝自IG)
徐若瑄收到繼女卡片,相當感動。(圖/翻攝自IG)

因此,徐若瑄開始學會更愛自己:「非必要不熬夜、早睡早起、吃飯細嚼慢嚥、心情平和、咖啡少喝點…等,我發現事情一樣做得完、身體也好了、心情更好!」同時,她隨文附上女兒的手寫卡片,感恩地說:「V媽很多地方做的不盡完美,謝謝妳們的理解、體諒和愛,我也愛妳們!女兒大了,開始懂事也會關心我的健康,換她們唸我了!」

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