防疫要吃出滿滿蛋白質!10大即食雞胸肉口味排行榜,幫你增肌減脂

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【華人健康網記者黃曼瑩/台北報導】三級警戒延長至6月28日,防疫在家已經不知道要吃什麼了嗎?即便沒有外出上健身房,宅在家也要保持好身材!蛋白質等營養的補充不可少,身為健身控們的飲食聖品「即食雞胸肉」,不僅能帶來滿滿蛋白質,且脂肪成分低、便宜好取得,料理又十分方便,可以幫助體重管理,同時增肌減脂。

網友熱議十大即食雞胸肉口味。(圖片提供/OpView社群口碑資料庫)
網友熱議十大即食雞胸肉口味。(圖片提供/OpView社群口碑資料庫)

《Social Lab社群實驗室》透過《OpView社群口碑資料庫》追蹤全台「即食雞胸肉」話題近三個月的網路聲量表現,帶您了解網友們對即食雞胸肉的六大訴求,以及最受網友歡迎的十大即食雞胸肉口味網路聲量排行。

即食雞胸肉「料理方便」,還要能「增肌減脂」

選購即食雞胸肉有許多面向可供考量,觀察網路上大家對即食雞胸肉的討論狀況,整理出了幾個面向,其中聲量第一的即是「料理方便」,在社群平台與討論區上常見網友討論、分享自己是如何處理買來的雞胸肉,包括隔水加熱、微波、退冰直接吃等,讓網友們直呼「即食真的超方便」。

而身為健身控們的最愛,「增肌減脂」也是大家的討論要點之一,尤其每當網友們分享自己的健身、瘦身餐時,雞胸肉三個字必定會出現於討論串中。至於「口感鬆實」也受到網友極大的關注,有些人喜歡肉質較硬的,有些人則喜歡軟嫩的,在評價雞胸肉好吃時,也常見網友提及「緊緻、緻密、鬆軟、鮮嫩」等詞彙。

網友對即食雞胸肉的六大訴求。(圖片提供/OpView社群口碑資料庫)
網友對即食雞胸肉的六大訴求。(圖片提供/OpView社群口碑資料庫)

辣的才夠味!網推即食雞胸肉10大口味

近來各家廠商在即食雞胸肉的口味上不斷推陳出新,吸引大批雞胸肉愛好者嚐鮮,而獲得網友討論聲量第一的便是「辣味」。從網路上的討論便可發現許多品牌都有推出自己的辣味雞胸肉,就有網友大推「麻辣口味超涮嘴」、「椒麻雞胸肉也hen讚」等回應。

而第二名的「原味」也有著不少擁護者,就有人提出即食雞胸肉吃其他口味都會有鈉含量過高的疑慮,違背了原先為了健身而食用的目的,也有人認為「原味才可吃出廠商對肉的處理優劣」。

另外,「咖哩」口味也獲得許多網友的討論,就有網友力薦「雞胸肉就是要吃咖哩口味」,更表示「咖哩配雞胸怎麼可能會錯」等,而「檸檬味」亦是大家的心頭好,清新爽口的滋味讓大人小孩都忍不住要食指大動。

已算不清為了防疫,有多少天沒出門走跳了嗎?害怕身材走樣,成為了眾人每日宅在家的煩惱之一,要想維持好體態,除了運動,飲食也很重要。若想快速解決一餐,又想省時省力,不妨就將即食雞胸肉列入下一餐的考慮吧!

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