限30分內！「遠紅外線燈」熱敷 超時恐灼傷

這種「遠紅外線燈」，是不少人家中必備的復健器材，卻也存在著危險！燈照射出的紅光，可以用來舒緩疼痛，促進循環，類似「熱敷」的作用，但使用上除了避免灼傷，也要注意光照和棉被布料保持距離，也避免使用延長線，否則高功率電器，恐怕有走火的危險。

小小一台看起來就像一般的檯燈，只不過照出來的紅色光芒可以用來治療，這種遠紅外線復健燈，照在身體部位上能舒緩疼痛，也成為不少人居家必備的復健器材。

中醫師陳潮宗：「照的時候我們會把眼睛遮住，再開這個紅外燈。」

眼睛蓋上一塊布就是避免受傷，這種紅光照射在皮膚上，就跟熱敷一樣屬於熱療，遠紅外線能深入人體5到7公分，滲透中樞神經系統進行溫熱效應，促進血液循環增加皮膚表面血流量，抑制發炎促進傷口癒合，但使用不當卻可能造成二次傷害。

記者何冠毅：「在照射的時候，雖然可以進行舒展的活動，但是千萬不要去再觸碰它，以免會發生破皮受傷的現象。」

遠紅外線不是越熱越好，照射部位離光源，至少要20公分以上避免低溫灼傷，照射時間則是15到30分鐘，但別以為這道紅光沒有危險，畢竟還是有熱源，使用時要和棉被等布料保持適當距離，也要避免插在延長線上避免過載引發電線走火。

中醫師陳潮宗：「如果你覺得局部上有點燙，就要變動它(位置)，就像有點熱敷的作用。」

但畢竟是醫療器材，雖然簡單到民眾在家也能DIY，有熱有電有危險，使用不當受傷是一回事，更可能引發意外。

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