Yahoo奇摩新聞 陳致遠體重飆破百公斤！上廁所大血崩 脫褲受檢竟是「內痔破裂」
陳致遠日前上中天網路節目《健康點點名》錄影，節目中自曝自己因長期不良飲食習慣導致反覆痔瘡，上廁所時甚至出現大血崩，加上身邊長輩陸續罹癌，讓他一度擔心大腸癌找上門。
陳致遠過去打職棒，在受訓期間運動量非常大，身材都算控制得宜，如今擔任教練後，面對大魚大肉毫不忌口，導致體型橫向發展，體重破百，有一次上廁所時嚴重大血崩，讓陳致遠大驚，雖然很難以啟齒，但還是趕緊詢問從醫的朋友，對方要他進診間把褲子脫下檢查，幸好最後發現只是內痔破裂，建議他飲食注意、多吃蔬果，就不會便祕。
如今回想起來，他笑說：「其實照理應該要找大腸、直腸科，但我那個朋友卻是乳房科！」但他繼那次馬桶「滿江紅」後，便警惕自己不該再放縱：「從運動員退下來後，運動量大幅減少，體重直飆110公斤左右」，現在陳致遠和老婆林秀琴都認真重拾健康生活，慢慢控制飲食與運動量。
而為了健康開始重新健身，這讓他不禁苦笑：「4年沒運動了！重新開始的第一天，我快瘋掉，全身上下肌肉痠痛到不行！」但他仍咬牙訓練，慢慢把肌肉喚醒，同時也改變進食習慣：「先菜再肉，最後才是米飯，因為要運動，不能不攝取澱粉。」
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