電器用錯反成居家空氣「毒」害!譚敦慈教你做好三件事自保


譚敦慈(林口長庚紀念醫院臨床毒物科護理師)、陳之穎(北投老爺酒店主廚)】電器用品能讓現代生活更便利,但不當使用也可能形成居家「毒」害!

電器,環境荷爾蒙,空氣汙染
電器,環境荷爾蒙,空氣汙染

作為「阻燃劑」的多溴二苯醚(PBDEs),能抑制燃燒起火,大量用於各式電器用品中,如3C產品外殼、電路板、變壓器⋯⋯等;電器使用中的溫度上升到攝氏40~50度時,多溴二苯醚隨之揮發(會聞到一種塑膠味),再變成粉塵掉落。

多溴二苯醚是「環境荷爾蒙」之一,為脂溶性物質,容易被人體中吸收及殘留,損害肝臟與腎臟,影響人體神經、大腦及內分泌系統。

電器不用時拔插頭

建議電器不用時,要拔插頭或關閉插座電源,拔插頭時應正確使力,避免拉扯電線,導致受損。

電器不用時拔掉插頭
電器不用時拔掉插頭

保持空氣流通

使用電器產品要注意空氣流通,尤其在小空間使用電器時,建議將門窗打開,保持空氣流通。

使用電器產品時應注意空氣流通
使用電器產品時應注意空氣流通

安心小提醒

手機勿放床頭充電

手機勿床頭充電
手機勿床頭充電

很多人習慣睡前玩手機或用手機當鬧鐘,所以整個晚上放床頭邊充電;建議移到床尾,盡量離人體遠一些,睡前最好關機,以免手機藍光影響睡眠品質。

本文摘自《譚敦慈、陳之穎帶你安心過生活》/譚敦慈(林口長庚紀念醫院臨床毒物科 護理師)、陳之穎(北投老爺酒店 主廚)/三采


原文引自:電器運轉粉塵傷肝腎!譚敦慈3招遠離室內隱形毒害

延伸閱讀:


>>立即加入早安健康LINE好友,週週抽​【健康好禮一份​!】