靈芝提升免疫力對新冠肺炎預防治療及施打疫苗上的幫助

新冠肺炎的出現衝擊了人類的免疫系統，也改變了人類的生活。而對免疫力有莫大幫助、自古以來就倍受推崇、推薦的「靈芝」到底對於新冠肺炎有何助益？陳若寧醫師及營養師團隊這次整理了以下重點幫助大家一次快速了解：

-靈芝在免疫上的保健功效

-免疫靈芝對預防新冠肺炎的幫助

-免疫靈芝對治療新冠肺炎的潛力

-施打新冠肺炎疫苗前後吃靈芝的好處

【重點1】靈芝在免疫上的保健功效

靈芝的保健功效自古即廣為人知，近年更是熱門的保健食品。特別是因其中所含的靈芝酸A、三萜類、多醣體等在對免疫力上的幫助甚大。經衛福部核發的健康食品國家認證中，目前有7支靈芝相關的健康食品是經相關實驗證明具有「免疫調節」的功效。那實際上又是如何「能做到調節免疫」的呢？其實是做到了表中的6大重要免疫能力中至少一項，才能對我們的免疫力產生幫助：

其中最高的，甚至有健康食品是具上述高達5項的功效，因此靈芝對免疫系統的幫助可說顯而易見，稱之為〈免疫靈芝〉亦不為過。而其中對新冠肺炎最重要的幫助，莫過於【增生免疫細胞】、【促進抗體的生成】這兩大效果。

【重點2】免疫靈芝對預防新冠肺炎的幫助

當病毒入侵宿主時，若無法在宿主細胞內有效地複製繁殖，便不會引發疾病，這也是許多抗病毒藥物的作用機制都在於「干擾病毒在細胞內的複製程序」的原因，這樣才能防止疾病的發生。而「抑制病毒蛋白酶(protease)」便是可以干擾病毒複製的一個方式，故在過去文獻中曾提出「抑制HIV-1蛋白酶」具有治療冠狀病毒感染的潛能。

根據清邁大學和泰國皇家學會科學院的學者於2020年在《Molecules》（國際期刊）上發表的一篇回顧性研究論文顯示，靈芝的多醣類、三萜類、免疫調節蛋白全都被列為有潛力發展為抗冠狀病毒藥物的真菌活性成分，尤其是靈芝屬（Ganoderma）的各種三萜類化合物（包含靈芝酸A）在過去被科學期刊公開發表具有抑制HIV-1蛋白酶的活性，這些研究結果皆代表了【靈芝可能具有預防新冠病毒感染的潛力】。

【重點3】免疫靈芝對治療新冠肺炎的潛力

今年1月中研院發表了對新冠肺炎的最新研究。經過去年收集市面上2855個被美國食藥局核准使用的人類或動物用藥，同時也從傳統中草藥典籍中，挑選出近200種具有治療病毒感染療效的藥材，經P3實驗室抗病毒感染的細胞實驗篩選，再進行動物實驗測試，實際與病毒株正面交鋒，確認了包括「靈芝多醣體」在內能【有效減少肺部的病毒量】，成果已發表在《美國國家科學院院刊》（PNAS）2月號上。

其動物實驗是先讓敘利亞倉鼠感染新冠肺炎病毒後，再以每日口服方式餵食靈芝多醣體萃取物，每天的劑量為200 mg/kgBW，此劑量換算成人體劑量後與獲得免疫調節認證的靈芝保健品相當。經過連續3天的〈免疫靈芝〉口服治療後，發現其肺部的病毒量大約只有未給任何藥物與萃取物的對照組的一半！

同時在前面細胞實驗時，採用將〈免疫靈芝〉也就是具免疫調節功效的靈芝多醣體萃取物，加入Vero細胞（亦稱非洲綠猴腎細胞）與病毒一起培養，從結果發現靈芝多醣體萃取物具有【傑出的抗病毒效力且不會對細胞產生毒性】！

【重點4】施打新冠肺炎疫苗前後吃靈芝的好處

在沒有能針對新冠病毒有效根治的藥物下，目前及可預見的未來幾年，都會是人們與新冠病毒及其變種病毒共存生活的情形。也就是說不光是今年需要施打相關的疫苗，往後可能因為病毒不斷變種、以及疫苗施打後的保護力到一定時間會減弱的因素，每年都得進行新疫苗的接種，才能讓體內有抗體，獲得一定時間與程度的「新冠免疫力」。在此同時，因為每個人免疫系統的能力與反應不同，我們也得面對每次施打疫苗時可能出現的一次次免疫反應所引起的副作用。

而〈免疫靈芝〉可能是讓我們在施打疫苗後能更舒適且無明顯副作用的秘密武器！根據許多研究與試驗可知，靈芝多醣體可調節免疫系統並提升免疫細胞對抗病毒與製造抗體的能力，而靈芝三萜類亦具有調節免疫與抗發炎的功效，長期食用靈芝不但能平衡人體的免疫系統並增強保護力，且自我國施打疫苗開始，許多靈芝的長期食用者，也都提出其施打疫苗後，並無強烈副作用感受的真實反饋。

最後，面對往後「生活終會解封、但病毒永不會消失」的世界。每個人的免疫力與調節能力，會比過去人類歷史都來得重要及需要！【免疫靈芝】也將會扮演更重要的角色！甚至不光免疫，還可進一步達到【延緩衰老】上的幫助。因此，我們除了維持好防疫新生活，並讓自己有著良好的運動及飲食習慣；適當挑選有健字號認證的靈芝相關產品，對於需要有更多能力好的免疫細胞，以及更好的抗體生成能力的你我來說，或許是一個不錯的選擇！

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原文引自：靈芝提升免疫力對新冠肺炎預防治療及施打疫苗上的幫助