靈魂是鐵 被憂鬱症鏽蝕擊潰

中國時報【許文貞╱台北報導】 美國小說家安德魯．所羅門在2001年走出重度憂鬱症之後，以個人經驗耗時5年撰寫《正午惡魔》，獲得美國國家圖書獎，如今已成認識憂鬱症的經典之作，雖然在台灣已絕版，但仍可在各公立圖書館借閱。他在書中寫道：「我們無法排除所有令人不悅的事物，而且舒緩憂鬱症並不表示即可獲得快樂，但我希望這本書提供的知識可以幫助人們脫離苦痛。」 1963年生的安德魯．所羅門，在台灣最為人所熟知的著作是2015年得到開卷年度翻譯類好書獎的《背離親緣》。他在前作《正午惡魔》中先從自己的憂鬱症、崩潰、諮商、藥物治療等經驗開始剖析，再談其他人以及不同社會環境及文化裡的憂鬱症。他認為，「悲傷是一種與處境相應的憂鬱，而憂鬱症是一種與處境不相應的哀傷。」 他描述一個人與憂鬱症的關係，就像是一棵樹與纏繞其上的爬藤，彷彿憂鬱症本身「有了自己的生命」，恣意生長，有些情緒不是自己的情緒，就像樹上的葉子有些是屬於爬藤的。換個說法，若把靈魂看成一塊鐵，「它會被悲傷風化，被輕度憂鬱症鏽蝕，重度憂鬱症就是靈魂完全潰決。」 從第一場引起靈魂鏽蝕的雨，到最終蝕穿鋼樑的倒塌，中間會經過很長的時間，甚至鏽蝕也不一定是倒塌的全部理由。「憂鬱症的診斷和病症一樣複雜。」他認為，發現自己有無憂鬱症的唯一方法，就是傾聽、觀察、感覺自己的感受，然後好好的思考。 「我曾經以為憂鬱症只是逃避生活的理由，直到讀了這本書。」曾撰文推薦的作家蔡穎青認為，對於不明白憂鬱症的人而言，這本書提供了客觀而多面的探討。雅言出版社發行人顏擇雅也表示，「如果你身邊沒人得過憂鬱症，這本書所呈現的憂鬱症會比你想的還可怕。你會充分理解，為什麼講 『你就是想太多了』只會讓患者感受更糟。」