高雄市心理健康月，城市講堂獲熱烈迴響

除了愛別人，您是否也知道如何「愛自己」？高雄市「心理健康月」（九月十日至十月十日）誕生至今已逾九年！每年皆以五動美麗人生：快樂、同理、愛、韌力及感恩作為心理健康推動的主軸，今年則聚焦於「愛」，推動「愛自己，聆聽內在心聲」系列活動。

其中，城市講堂作為每年心理健康月的重點活動，皆邀請精神心理領域專家辦理講座，傳授大家心理健康促進的祕寶，而今年特別邀請知名醫師-耕心療癒診所林耕新院長主講「學會跟自己談戀愛」，以深入淺出與舉例的方式來演說，引導聽眾聆聽內心深層的需求。(見圖)

高市府衛生局林盟喬副局長表示，高市府團隊期許能透過心理健康月的系列活動，讓市民朋友的內心更加的充實、飽滿，更希望民眾可以藉由今年所規畫的系列活動，學習聆聽內心深處的自己，並活出每個生命的光采；心理健康不僅是口號，更是一種包含人際交流、生活態度、文化涵養的生活化行動，更期盼市民朋友都能以跨領域、跨思維的角度，對心理健康能有更不一樣的想法並進而行動。

城市講堂精彩落幕，錯過的市民朋友也不用擔心！高市府於心理健康月期間在三十八行政區皆有活動，共辦理三百九十場「愛自己，聆聽內在心聲」系列活動，相關活動資訊可參閱「高雄市心理健康月」臉書粉絲專頁或至高市府衛生局網站查詢。