Yahoo奇摩新聞 龍劭華每日40下伏地挺身 3大壞習慣成健康隱患
資深藝人龍劭華14日猝逝，突然的死訊讓親友都無法接受。龍劭華生前雖然有糖尿病的困擾，但每天都會做40個伏地挺身，因此在不少人眼中是非常健康的人。不過，其實龍劭華出道43年間，因為工作的關係而有3大壞習慣，也成了隱形了殺手。
▼龍劭華的身影在戲迷眼中仍歷歷在目，他的離世讓許多親友悲慟不已。（圖／翻攝自龍劭華臉書）
龍劭華曾在5月在臉書PO出自己伏地挺身的片段，可以看到影片中龍劭華動作相當標準，看起來也毫不費力，十分強壯，網友們友都讚嘆龍哥身體很健勇，完全看不出是68歲的身體，他也透露自己一天都會做40下的伏地挺身，活動筋骨。不過此前其實龍劭華出道42年來累積不少壞習慣，
身為演員的龍劭華作息不像一般人正常，並且相當愛好美食，吃東西完全不忌口，另外還有菸癮纏身，這3個壞習慣導致他健康亮紅燈，某日突然發覺自己很容易飢餓，一天狂吃10餐竟暴瘦8公斤，自己也嚇壞，去就醫看診才得知罹患糖尿病，為了健康才下定決心控制飲食，並養成運動的習慣。
影片解說
龍劭華坦言，妻子為了他的健康，食物都做得很清淡，讓他吃的很不習慣，一度還因此脾氣暴躁，夫妻倆差點為此而離婚。但龍劭華之後幾年卻未積極回診，只有吃藥控制。直到2020年回診，才發現自己空腹後的血糖飆升至200多（正常值為70～110mg／dl），讓醫生看了直搖頭。
▼龍劭華剛開始控制飲食非常不習慣，還因此動怒。（圖／翻攝自龍劭華臉書）
而檢察官認定龍劭華的死因是「疾病引起」，家屬最後也無異議，法醫高大成也推斷他的詳細死因。他認為龍劭華螢幕上看起來過於消瘦，認為他糖尿病並不是控制得很好，而拍戲會加速流汗脫水，若沒有補足水分，血流會變得相當緩慢，並補充糖尿病患者容易有血管硬化的問題，「長期下來腎臟不好，糖分沉積在血管，會造成血管狹窄，血流量不足，就算救回來也活不久」。
▼高大成見龍劭華的身型，推斷他的糖尿病控制的不是很好。（圖／翻攝自龍劭華臉書）
台安醫院醫師林毅欣提到，血糖高的患者，發生心肌梗塞的機率會大幅提高，並指出龍劭華可能會出現多吃多喝多尿的現象，然後造成體重明顯的下降脫水，再來，如果膽固醇又高，沒有控制好，加上血很濃，這樣血管就很容易堵塞，更容易造成心血管疾病；林毅欣補充，由於血糖不穩，容易導致心血管病變，也讓病友心肌梗塞的風險，比一般人高3到5倍。
（封面圖／翻攝自龍劭華臉書）
更多東森新聞報導
送龍劭華最後一程 兒女不捨淚喊：爸爸上車了
救回來也活不久！高大成分析龍劭華猝逝：血流緩慢亡
龍劭華回台北了！遺體送抵一殯 家屬哭紅眼陪在旁
