1╱4國人高血壓 天天測量時時關心

中國時報【廖珮妤╱台北報導】 國人高血壓盛行率上升，卻又不愛量血壓。衛福部國民健康署統計，18歲以上高血壓盛行率為23.7%、約457萬人，平均每4人就有1人罹病，比率高於7年前。不管血壓正常與否，超過2成5的民眾沒有量血壓習慣，其中18∼39歲年輕人，高達6成幾乎不量血壓。 醫師提醒，不運動、飲食高油高鹽、肥胖都可能增加高血壓風險，而罹患高血壓的民眾，5年內中風、心臟病比率都比一般人高。由於高血壓早期幾乎沒有症狀，建議民眾天天量血壓。 國健署慢性病防治組長陳姿伶說，根據2013∼2014國民營養狀況變遷調查，18歲以上高血壓盛行率23.7%，推估國內有457萬人，其中65歲以上6成血壓過高、40∼64歲也有3成血壓過高。 進一步看民眾的量血壓習慣，無論有無三高問題，2成5民眾未定時測量，18∼39歲年輕人6成幾乎不量血壓。陳姿伶提醒，高血壓有漸進的歷程，愈早發現異常，愈容易改善，血壓超過140/90mmHg的人，罹患腦中風、心臟病、腎臟病機率都高於一般人。 新光醫院心臟內科主任邱俊仁說，過去高血壓多半40歲以上才會罹患，但近年愈來愈多30歲左右的患者，推測與飲食、生活習慣不佳有關。另外因人口老化，年長患者也增加不少。 馬偕醫院心臟內科資深主治醫師洪崇烈則說，許多隱藏性的高血壓病患不會出現頭暈、心悸等症狀，建議民眾應天天量血壓。三高病人則要固定每天量2到3次，就醫時將血壓紀錄交給醫師，協助診斷病情。 517是世界高血壓日，為鼓勵民眾量血壓，國健署昨起至31日邀民眾上傳量血壓照片（官網http://mmhg.mw.com.tw/），就可抽運動腳踏車等獎品。