10大爆肝業出爐！「這行業」奪冠

記者簡浩正／台北報導

「你，累了嗎？」台灣減害協會、台灣預防醫學會今首度公布最新「10大爆肝行業」，包含工程師、醫護人員、客貨運司機都入榜前3名，鑑於防疫生活也要從提升自身的免疫力做起，提醒養肝要趁早。趁329青年節即將到來，台灣預防醫學會推動校園護肝運動，讓肝病防治從年輕人開始。

台灣減害協會透過主計總處對2020年工業及服務業薪資的統計，加上「KEYPO大數據關鍵引擎」，以關鍵字進行語意情緒判斷，交叉分析後得出最新「國人10大爆肝行業」，依序為工程師、醫護人員、客貨運司機、警消、保全、影像幕後從業人員、建築工人、超商店員，以及含小編在內的行銷人員、藝術工作者也是爆肝一族。如小編工作通常越晚越有靈感，常常一做就到凌晨兩、三點，肝臟也跟者工作超時。

台灣預防醫學會理事長陳宜民表示，由於去年深受武肺疫情影響，各行業的就業狀態都有所改變，為了解官方統計與民間感知上的差異，學會利用「KEYPO大數據關鍵引擎」，以關鍵字進行語意情緒判斷，加上針對行政院主計總處於2月發布109年工業及服務業工時統計（1090320至1100320間），交叉分析得出最新國人10大爆肝行業。

「肝不好，人生就是黑白的。」陳宜民說，他自己有西醫背景，之前也曾透過研究觀察，肥胖、熬夜、高血脂等都是造成脂肪肝的危險因子，若未及時治療可能進而造成肝硬化、肝癌。此調查出爐後，也詢問過中醫師建議，如晚上11點前睡覺，對護肝是最佳方式，想要以中、西醫的角度，來談護肝保健新知，顧好肝力即顧好國力，呼籲政府及相關產業不要僅補助健檢，更應該注重排班人性化，做好護肝的衛教工作，避免憾事發生。另，許多年輕人飲食作息不正常，種下肝癌誘因，從校園提早預防，才是讓台灣遠離肝病之道。

台灣減害協會理事長、北護大教授呂淑妤特別提出「小心肝物語」，包括年輕人護肝四招「少熬夜、多運動、戒糖飲、做體檢」；成人護肝四招「能休息、勤活動、少油甜、做檢查」。

協會也邀請護肝大使柴語錄加入公益響應校園護肝運動，希望透過柴語錄影響力，推出護肝金句徵選、護肝行動心得徵選，邀請全台大專院校透過比賽參與注重自身的健康。即日起，民眾也可到「肝安ㄋㄟ」粉絲專業免費下載柴語錄護肝四招與醫療新知圖卡。

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