2023 養髮新潮流！養頭皮、鎖色修護重點總整理！染後髮色和髮型更持久亮麗！

黃筱婷
（圖／品牌提供）
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農曆年節前，許多女生都會想變換髮色！然而染燙前後，首要注重的就是保持頭皮健康狀態、髮絲強韌有光澤，才能讓秀髮維持亮麗又漂亮的髮色。

10/10 推出免費頭皮檢測活動，量身訂製專屬的髮肌養護提案。到底該怎麼在染前染後好好保護頭皮和頭髮？ 3 大關鍵秘訣一次傳授！

漫雲思境診所院長高珮菡醫師說，在日常清潔護理上，建議洗髮時著重於「頭皮」的清潔，避免使用過燙的熱水。然後挑選洗髮產品時，依頭皮性質挑選溫和不刺激的植萃配方，選用保濕補水、可以舒緩發炎的成分，調理頭皮健康。記得做深層頭皮護理，定期為頭皮做深層保養 SPA，替其補充養分、紓壓放鬆。

髮型師 Sydni 分享染髮後的護理對策

日常清潔與髮質護理上，除了需要避免洗髮時水溫過高，建議搭配使用髮膜，修護染後髮絲、減少髮色流失。吹整前可塗抹免沖洗護髮，撫平毛躁、抗熱修護。另外可選用護色洗髮精，染後 2 至 3 週是護色關鍵，建議依髮色及頭皮性質挑選護色洗 髮精，調理頭皮健康 pH 值、修護毛鱗片，讓髮色更持久、延緩褪色。最後記得加強頭皮護理，染後頭皮較為敏感，推薦使用賦活型修護精華，穩定頭皮健康。

皮膚科醫師推薦「頭皮蘊活護理」產品

rahua神奇核果豐盈／保濕舒緩洗髮精275ml /1,250元。（圖／品牌提供）
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uka頭皮賦活精露50ml/1,780元。uka舒活頭皮按摩刷/680元。（圖／品牌提供）
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沙龍級舒適調理頭皮同時，達到洗髮、護髮多功效抗老保養的乳霜型洗髮乳。由內到外實現堅韌有彈性的亮麗秀髮。KOSE無限肌緻　沙龍頭皮調理洗護乳60ml/800元（圖／品牌提供）
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uka 密集護色洗髮露 400ml/1,350元；rahua 花妍煥色亮采洗髮精 275ml/1,350元、 Christophe Robin 刺梨籽油柔亮修護髮膜 250ml/1,980元； SACHAJUAN 無重力極致修護精露 50ml /1,700元。（圖／品牌提供）
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