314白色情人節戒菸日 用拒菸告白最浪漫

記者吳典叡／臺北報導

3月14日「白色情人節」，是一個充滿浪漫氛圍的時刻，帶有濃濃菸味的告白，或是滿口黃牙的笑容，難免破壞在對方心目中的美好形象，吸菸造成的後果不只影響健康，外觀上也因此而大打折扣。國民健康署今日表示，為了自己及所愛的人的健康，從此刻開始，許下戒菸的承諾，用拒菸告白，讓情人們都擁有健康的肺泡。

國健署指出，吸菸已經被世界衛生組織視為人類的第五大威脅，包括癌症、心血管疾病、糖尿病和慢性呼吸系統疾病等的主要危險因素，暴露於二手菸的非吸菸者，也有罹患肺癌的風險。吸菸除了危害健康外，還會導致牙齒變黃、增加牙菌斑並造成口臭，且身上都會散發著異味，包括皮膚、住家、衣衫、手指。

同時，菸熄滅後，在環境中殘留的污染物（俗稱「三手菸」）會殘留在衣物、牆壁、家具、頭髮、皮膚及地毯表面，三手菸也可能重新排放至環境，與其他汙染物質形成更強的新毒物，如亞硝胺等致癌物質。吸菸不僅危害自己的健康，產生的二、三手菸，無形中也加害著身邊的人及環境。

國健署鼓勵還在吸菸的民眾，可就近到全國近3500家戒菸合約醫事機構（醫院、診所及藥局）接受戒菸服務，且戒菸藥品免收部分負擔；亦可利用免付費戒菸專線0800-636363，或使用Line通訊軟體（ID：@tsh0800636363）進行戒菸相關諮詢，協助解決戒菸過程面臨的困難。

國健署鼓勵吸菸者，不妨將3月14日設定為戒菸日，賦予這一天雙重意義，讓白色情人節除了成為浪漫的紀念日，也是迎向健康人生的轉捩點。

國健署鼓勵吸菸者，不妨將3月14日設定為戒菸日，讓白色情人節除了成為浪漫的紀念日，也是迎向健康人生的轉捩點。（取自國健署臉書）