Yahoo奇摩新聞 【很敢聊】壓力大就想花錢？連房子都能買衝動購物？妳有購物成癮症嗎？4大「理性購物」祕訣，讓妳聰明消費不浪費
買買買！現代人壓力大就會想花錢，尤其是愛亂買真的是女人通病，常常看到別人擁自己也要買，有些甚至已經有購物成癮了！根據網路上統計，真正購物成癮患者多數都是女性，而到底要怎麼判斷自己是不是購物狂呢？ 圖/IG+GETTY IMAGE
【很敢聊Podcast】連房子都能買?!購物狂太荒唐，該怎麼克制衝動！
快來檢視一下，妳是否有以下這幾種「購物狂」特質？
特質1：一走進商場忍不住一定要買點什麼
特質2：只要手頭有餘錢就會忍不住花掉
特質3：壓力大或心情低落時會想購物花錢
特質4：過量購物，喜歡的就要包色
特質5：下手快，但買完常後悔
特質6：常花錢花過頭，卻無力負擔
許多人愛買、喜歡買、買過量，但還是在能控制範圍內，雖然喜歡買東西並不是病，但不應影響日常生活。罹患購物成癮的人，其實和憂鬱或焦慮有很大的關連，其中一個原因是身體缺乏一種能控制衝動的元素，導致這些人不受控的狂買。而這種屬於比較嚴重的問題，就該趕快就醫治療。
如何保持「理性購物」，4大祕訣學起來
在購物前最重要是要分清楚「想要」和「需要」，到底只是貪圖這東西的美觀、還是我如果沒買這個東西會造成生活上的不便？這次也來分享 精明消費和購物的方法，學起來，讓辛苦賺來的錢更有效運用，而不是浪費。
理性購物祕訣1.制定預算
建議使用多種帳戶來分配，如:治裝費，每個月分配固定預算給這個帳戶，讓妳不會超出自己所能負擔的範圍消費，同時也不會影響到其他功能帳戶的預算。
理性購物祕訣2.放進購物車後不要立刻結帳
先將想買的東西放進購物車，隔一天再結帳，經過一天的冷靜期，可以確保這東西不是一時衝動購物，而是真的很喜歡才購買，這樣可以大大降低你衝動消費的機率。
理性購物祕訣3.保持家裡整潔、定期整理，讓東西一目瞭然
常常在衝動購物時，都是因為覺得自己少了這件衣服、少了這咖包，或覺得自己有需要…但購買後才發現原來家裡有這麼多類似的東西，有點像是儲物症。因此保持家裡的整潔，讓東西一目瞭然，也能改善衝動購物的消費方式。
理性購物祕訣4.把心思花在賺錢上，就會忘了要花錢
有時候過度節省也是種抑鬱，比起節流、開源更重要，最好是透過斜槓、投資，或從興趣裡找出自己的財源，增加自己的被動收入。也可以從理財下手，視每個人對於風險的承受度，選擇適合自己的理財商品。而且把心思都花在賺錢上，自然花錢的時間也就變少了。
雖然說購物是種舒壓，有時候買東西就是買一個快樂，買一個情懷，買一份態度！套句現在最時髦的一句話：「錢沒有不見，只是變成喜歡的樣子啦！」不過還是得要衡量自己的能力與需求，一起做個聰明且不浪費的消費者。
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