Yahoo奇摩新聞 49歲李英愛素顏美成仙！晚餐吃「這種水果」月瘦六公斤、皮膚還更透亮了！
堪稱是韓國「國寶級演員」的女星李英愛，因為《大長今》讓世界掀起韓流炫風，今年49歲的她除了演員申分外，還是雙胞胎的媽媽，更自創了保養品牌「LYANATURE」，經常在IG曬出美照的她，即使沒有修圖、濾鏡，肌膚依然透亮有光澤，原來全靠晚餐改吃這種水果，不但養膚還能減肥！
國寶級美人 李英愛防腐凍齡
因為演出《大長今》而走紅的韓國女星李英愛，將韓國的文化和飲食帶進全球的視野，更讓亞洲掀起一股韓流風潮，今年49歲的她已是貴為國寶級的演員身份。不過除了演戲之外，有了一對可愛龍鳳胎的她，也為了肌膚敏感的孩子們創立了保養品牌「LYANATURE」，強調天然有機，讓敏感肌膚也能安心使用！
李英愛養膚秘訣 一天十杯溫水
很多女星都曾提過喝水的重要性，除了對身體好、能夠增加代謝外，更可以讓皮膚維持水潤。尤其李英愛曾在受訪時提到，自己屬於很薄的敏感性肌膚，更需要喝水來補充水分，從每天早上起床開始喝第一杯，一天要喝十杯的溫開水！
李英愛養膚秘訣 葡萄當晚餐
在剛出道時的李英愛，也曾因為自己有點嬰兒肥的體態而感到困擾，並在那時候嘗試了葡萄減肥法，將晚餐用一串葡萄取代，大約12-14顆帶皮一起吃，熱量很低，而且葡萄內含有能夠抗氧化的白藜蘆醇，這樣持續一個月體重掉了六公斤，膚質也更加透亮了！
李英愛養膚秘訣 接觸大自然 保持愉快心情
現在將演藝工作減少許多的李英愛，可以看到她經常帶著家人孩子到戶外去踏青，對她來說肌膚保養要從內而外，把時間多留一點給自己和家人，心情開闊、並且呼吸大自然的新鮮空氣，心情好了肌膚自然也會好！
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