54歲男耳鳴吵到睡不著 疑自律神經失調 以中醫調理「肝氣鬱滯」痊癒

記者吳紹尹／綜合報導

一名54歲林先生平時容易緊張、個性較為急躁，前陣子因為工作壓力較大，左耳便開始出現細微的耳鳴聲，一開始還算小聲便不以為意，沒想到經過一個月後，症狀不僅沒有減緩反倒愈來愈大聲，甚至吵到晚上睡不著。日前至耳鼻喉科檢查，發現耳朵沒有明顯異常，推測是退化或是自律神經失調所造成。

示意圖／photo AC

林先生至台南市立醫院抱著姑且一試的心態尋求中醫協助，台南市立醫院中醫師趙念廷認為耳鳴是情志不舒造成肝鬱化火所引起。林先生針灸搭配內服中藥後，整個人輕鬆許多也比較好睡，讓他有信心更認真回診。持續治療數個月後，雖然耳鳴聲尚未完全消失，但已能控制在白天時幾乎聽不到聲音，日常生活也漸漸回歸正軌，心情跟剛發病時比起來放鬆了許多，晚上睡覺時也不會受到耳鳴干擾，沒有失眠問題。

趙念廷指出，耳鳴會與情緒、壓力等有關，中醫認為肝脈絡於耳，肝氣鬱滯會影響耳朵的生理功能，造成如耳鳴等症狀。常用處方如柴胡疏肝湯、加味逍遙散等可疏肝理氣，進而起到治療的功效；此外，針刺穴道如經外奇穴的安眠一、安眠二等，可達鎮靜安神之效，不僅改善失眠的問題，睡得好耳鳴聲也有機會變小聲。

透過中藥調理與針灸，可以改善耳鳴與睡眠。（圖／台南市立醫院提供）

趙念廷提醒，睡覺時也可利用些許的環境音，如舒適的輕音樂來遮蔽耳鳴音，就寢前也盡量不要看電視、滑手機以減少對大腦的過度刺激，此外，情緒與睡眠問題與耳鳴之間往往互相影響，有些病人的耳鳴會影響睡眠品質，而失眠又造成隔日耳鳴聲加大，因此在治療上需要通盤的考量，才能事半功倍。

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