62歲阿伯平板撐8小時 破金氏紀錄

國際中心／綜合報導

美國伊利諾州（State of Illinois）一名62歲老翁胡德（George Hood）連續做了長達8小時15分15秒的平板支撐，以14分鐘優勢打破之前的金氏世界紀錄（Guinness World Records），甚至結束後他還做了75個伏地挺身來慶祝他的新世界冠軍頭銜。

綜合外媒報導，胡德以前是一名執法官員，退休後成為私人體能教練，育有三個男孩。2011年他創造了平板支撐的第一項世界紀錄，保持了1小時20分鐘，不過紀錄在2016年被打破後，事後兒子就一直鼓勵他去刷新紀錄，並在最近再次挑戰且以14分鐘優勢打破之前的金氏世界紀錄

報導指出，胡德為打破世界紀錄，每天訓練7個小時，其中包括每天1500個仰臥起坐，在訓練平板支撐時，胡德會聽搖滾樂來打發時間，並想像自己是棵堅如磐石的大樹。

胡德表示，他進行這個挑戰並不是為了錢，而是為了提升人們對精神與健康的關注。且說，這將是最後一次挑戰平板支撐的世界紀錄，接下來他希望挑戰一小時內完成最多俯臥撐的健力士世界紀錄，而他目前的記錄是2806個。

▼一口氣做8小時平板撐！ 62歲阿伯破金氏世界紀錄。（影片來自YouTube，若遭移除請見諒）

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