JR抓零碎時間手邊道具健身

伊林娛樂「戲劇男神」溫昇豪愛家形象深植人心,日前拍攝代言廣告,為了有更完美演出,不斷反覆彈跳多次,展現超強腰力,令現場人員讚嘆。溫昇豪表示:「拍攝當天凌晨5點起床,我只要有點累,在鏡頭前就會無所遁形的人,除了鍛鍊身體,保健食品一定不可少,這次接到廣告,邊拍片邊補身體一舉兩得。」

「運動潮拔」JR紀言愷自從愛女「小麥芽」出生後,氣勢更旺,續任2021休閒品牌春夏服飾代言人。日前攝影團隊拍宣傳照,未料抵達北海岸海邊竟狂風暴雨,雖然狂風驟雨吹亂帥氣髮型,冷冽溫度也讓JR的臉凍僵,但意外拍出酷帥「冰凍臉」,溼亂頭髮也展現運動後的「天然溼」,令攝影師大呼滿意。

JR即便工作家庭兩邊忙,還是會抓零碎時間運動,不論是跑步或在家中利用簡單健身器材,甚至照顧女兒時背著她或舉起她,想盡辦法運動鍛鍊的自律,令身邊的人佩服。JR說,要養成運動健身習慣不容易,現代人會被很多事情分心分神,所以學會運用零碎時間及手邊小道具健身,相對重要。