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  • 天氣風險管理開發公司總經理彭啟明》氣象預報像醫師診斷,也像算命
    大家健康雜誌 • 2017年7月4日 下午 05:05

    天氣風險管理開發公司總經理彭啟明》氣象預報像醫師診斷,也像算命

    經常收看天氣預報的民眾對「彭博士」一定不陌生,身兼大愛電視台氣象主播及中廣新聞節目主持人,彭啟明憑著大氣專業背景,努力傳遞氣象相關知識,觸角也從氣象預報的新聞領域 ...

  • 造就綠色奇蹟的荷蘭
    大家健康雜誌 • 2017年7月4日 下午 05:05

    造就綠色奇蹟的荷蘭

    荷蘭,這個位於歐洲西北部的創意國度,素以風車、木鞋、運河、鬱金香、單車、乳酪等多元意象著稱,其豐富的綠建築、綠生活造就出綠色奇蹟,舉世驚豔!荷蘭(Nederland)正式的國名是尼德蘭王國(荷蘭語:Koninkrijk ...

  • 兒童眼疾比想像多,6歲前治療最有效
    大家健康雜誌 • 2017年7月4日 下午 05:05

    兒童眼疾比想像多,6歲前治療最有效

    許多先天性眼疾,如斜視、弱視等,一旦孩子錯過黃金治療期,治療效果就不理想。想要提早發現,家長該如何提高警覺?從嬰兒呱呱墜地那一刻起,視覺就開始發展 ...

  • 體脂率越低越Man?錯!人體需要一定的脂肪量
    大家健康雜誌 • 2017年7月4日 下午 05:05

    體脂率越低越Man?錯!人體需要一定的脂肪量

    查理漢納為了拍《亞瑟:王者之劍》一片,花了他半年時間勤練健身,最後成功增重了9公斤肌肉,也實現了他對導演「體脂率不高於6%」的承諾。在戲裡多數武打場面都親自上陣 ...

  • 擺脫大黃牙,雷射、冷光美白有效嗎
    大家健康雜誌 • 2017年7月4日 下午 05:05

    擺脫大黃牙,雷射、冷光美白有效嗎

    當牙齒因為脫鈣長白斑,或是嗜喝咖啡,變成一口大黃牙時,該怎麼做才能讓牙齒恢復亮白呢?明眸皓齒,巧笑倩兮,對牙齒的審美觀自古以來從未更改,就是要「白」!隨著牙齒美白技術普及 ...

  • 來不及睡午覺?上班族恢復元氣靠這招
    大家健康雜誌 • 2017年7月4日 下午 05:05

    來不及睡午覺?上班族恢復元氣靠這招

    午睡,不僅對心血管和血壓有好處,還能改善情緒、增強記憶力和免疫力。然而,並非每間公司都有午睡時間,以下請來營養師和物理治療師,指引忙碌的上班族 ...

  • 頭暈想吐,該看哪一科?
    大家健康雜誌 • 2017年7月4日 下午 05:05

    頭暈想吐,該看哪一科?

    「醫生,我頭好暈,到底生了什麼病?」頭暈看似單一症狀,病因卻很複雜,可能是眼耳平衡系統出問題,也可能與服用的藥物有關,或是心律不整、腦中風、腦瘤引起的眩暈 ...

  • 想增肌減脂,運動前後怎麼吃?
    大家健康雜誌 • 2017年6月5日 晚上 11:01

    想增肌減脂,運動前後怎麼吃?

    【運動前】臺北醫學大學附設醫院全方位體重管理中心營養師李佩芬建議在正餐飯後2小時再開始運動,以免消化不良。如果準備運動前感到飢餓,可在約1小時前攝取約200卡以內 ...

  • 走路喘吁吁、經常酷酷嗽,肺阻塞害的!
    大家健康雜誌 • 2017年6月5日 晚上 11:01

    走路喘吁吁、經常酷酷嗽,肺阻塞害的!

    「肺阻塞」在臺灣國人十大死因排名第七,每年奪走超過6000條人命。假如你有痰變多,特別是早上起床時會咳痰,爬樓梯或走上坡路時會喘的情況,當心「肺阻塞」已讓肺功能剩下不到一半 ...

  • 得了糖尿病,怎麼避免失明
    大家健康雜誌 • 2017年6月5日 晚上 11:01

    得了糖尿病,怎麼避免失明

    根據統計,糖尿病患失明的比例約為普通人的20倍以上,原因大多跟視網膜病變有關。研究發現,60%的第二型糖尿病患者會出現視網膜病變,究竟得了糖尿病 ...

  • 非侵入性高張溶液引痰檢驗,讓肺阻塞用藥更精準
    大家健康雜誌 • 2017年6月5日 晚上 11:01

    非侵入性高張溶液引痰檢驗,讓肺阻塞用藥更精準

    臨床上,治療肺阻塞多以新型長效型支氣管擴張劑為主,然而,根據統計,近三成患者血液或痰液中的嗜酸性白血球較多,較易急性惡化住院或死亡,必須靠吸入性類固醇治療反應較佳 ...

  • 間歇性斷食,真能享瘦不復胖?
    大家健康雜誌 • 2017年6月5日 晚上 11:01

    間歇性斷食,真能享瘦不復胖?

    自從生完二寶後,貝萱就一直瘦不下來,嘗試了各種方法減肥,卻始終不見成效。直到某天,貝萱在街上巧遇許久不見的高中同學,赫然發現對方瘦了很多,原本的鮪魚肚變成小蠻腰 ...

  • 民報董事長 陳永興》人生不是只有一個答案
    大家健康雜誌 • 2017年6月5日 晚上 11:01

    民報董事長 陳永興》人生不是只有一個答案

    陳永興一直被外界看待是深綠的人士,所以不少人以偏向綠媒的角度來看待《民報》。他解釋,創立《民報》無關政治,緣起是希望傳承1920年代日治時期 ...

  • 謝謝您照亮我的人生
    大家健康雜誌 • 2017年6月5日 晚上 11:01

    謝謝您照亮我的人生

    工作將近30年,有些同學開始進行退休計畫,我也嘗試安排計畫,在尋找最有意義的生活方式過程中意外發現:每次門診結束,電腦關機前,回顧當天就診病患的進展 ...

  • 睫毛倒插小問題?錯!小心失明
    大家健康雜誌 • 2017年4月10日 下午 05:14

    睫毛倒插小問題?錯!小心失明

    諮詢/謝宜靜(中國醫藥大學兒童醫院兒童眼科主治醫師)許粹剛(振興醫療財團法人振興醫院眼科主治醫師)10個小孩中約有1~2位有睫毛倒插,別以為睫毛倒插是小事 ...

  • 帶孩子看眼科,一定要懂的重點
    大家健康雜誌 • 2017年4月10日 下午 05:14

    帶孩子看眼科,一定要懂的重點

    孩子的視力約到6歲發展完全,在此以前,若能及早發現各種視力問題,就能把握黃金治療期,得到最佳療效,但該如何讓害怕就醫的幼童,乖乖就醫呢?父母若有意帶孩子進行眼睛健康檢查 ...

  • 中華捐血運動協會理事長葉金川》為人生留下感動的事!
    大家健康雜誌 • 2017年4月10日 下午 05:14

    中華捐血運動協會理事長葉金川》為人生留下感動的事!

    2014年底,葉金川意外發現自己罹患淋巴癌,親身經歷了生死的生命課題,雖然外界把他視為政治人物,但他在《最美好的時光》一書中,透露自己其實想當作家和廣播人 ...

  • 禽流感發威,買洗選蛋要注意什麼?
    大家健康雜誌 • 2017年4月10日 下午 05:14

    禽流感發威,買洗選蛋要注意什麼?

    政府為了防治禽流感,預備兩年後全面推行洗選蛋。洗選蛋、非洗選蛋,營養成分有差嗎?專家說,洗選蛋已洗掉蛋殼天然的保護膜,保存上要注意什麼?若是買到非洗選蛋 ...

  • 零麩質飲食,能讓腸道更健康?
    大家健康雜誌 • 2017年4月10日 下午 05:14

    零麩質飲食,能讓腸道更健康?

    近年來零麩質飲食在歐美很夯,零麩質飲食到底是什麼?吃這種飲食真能讓腸道、身體更健康嗎?近幾年來,無麩質飲食在網球名將喬科維奇(Novak Djokovic) ...

  • 無法承受冷暴力,怎麼離開令人窒息的婚姻?
    大家健康雜誌 • 2017年4月10日 下午 05:14

    無法承受冷暴力,怎麼離開令人窒息的婚姻?

    與過去拳腳相向或穢言相對的家庭暴力不同,冷暴力常讓當事者無法反擊,也不知該如何處理。如果你不解自己到底哪裡做錯,另一半為何對自己不屑一顧?那你很可能是冷暴力的受害者!面對冷暴力 ...