p53基因活躍 男性晒太陽後更易餓

天氣一熱，很多人都會覺得沒胃口、吃不下，但現在有國外的研究發現，當男生曬太陽之後，會增進食欲、容易肚子餓，反而是女生不太有這樣的現象，至於原因是什麼？現在推斷可能和體內的基因有關係。

夏天的太陽火辣辣，沒幾分鐘就被晒到流汗，身體還會感覺到疲憊，但你會伴隨餓的感覺嗎？

民眾 邱先生：「我覺得不會啊，沒有那種想吃東西的欲望。」 民眾 廖小姐：「我覺得(晒太陽)跟我食欲沒有關係。」 民眾 王先生：「(晒太陽和)運動下去的話，肚子就餓了。」

根據國際期刊指出，男性比女性在晒太陽後，更容易產生飢餓感。原因來自太陽的紫外線UVB，會破壞人體DNA，啟動自我修復。男性晒太陽後會激活p53基因，產生飢餓素；女性則是因為雌激素，會抑制p53基因阻止飢餓素，更會額外產生瘦素。

台安醫院新陳代謝科醫師 林毅欣：「晒太陽之後 身體就醒過來，開始做所謂的基礎代謝率會上升，所以就很容易就像男生的話，因為本身儲存的脂肪比較少，開始會消化身體的能量，想要找東西去吃。」

醫師建議，每個國家的氣候條件大不同，因此民眾只要晒個5-10分鐘的太陽，就能補充維生素D，感受陽光對人體的刺激，喚醒身體機能。

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