Sandy烤肉「超低熱量7菜單」 嘆：不然怎麼當藝人

吳姍儒金鐘獎造型。（合成圖／sandywis IG）

中秋連假許多人都大啖燒肉，女星吳姍儒（Sandy）也不例外。她日前才為了美美出席金鐘獎而不敢亂吃，現在典禮結束，終於可以放膽大吃，但她的「烤肉菜單」含飲料在內竟然只有7項，全部都是低熱量，讓網友超傻眼，她也自嘆：「不然要怎麼當藝人呀～」

吳姍儒今（3日）凌晨在IG連PO五則限時動態，向粉絲報告她烤肉的菜單，「無調味茭白筍×6、無調味玉米筍×6、無醬豬肋排×2、無鹽烤香魚×1、水蜜桃×1、柚子3瓣、無糖葡萄柚綠茶500cc」。她並表示，吃完以上所列食物後「飽到不行」，也自誇「有這種定力真的是已經很不容易」。

（合成圖／sandywis IG）

吳姍儒表示，去年中秋節是在金鐘獎之前，她當時負責處理25人份的烤肉食材和甜點，但整個晚上卻ㄍㄧㄥ得只吃了一條無鹽烤斯瓜，今年已經吃得比去年多太多，「人類猛起來果然…很有彈性」。

她的烤肉7菜單相當簡單，她表示認真過日子卻還是感嘆典禮結束還需要極端克制，「不然要怎麼當藝人呀～」，並說自己「忍功了得」。她並建議如果想更瘦，就不要喝飲料，多吃里肌肉但不能刷講醬，至於白飯還是可以吃一點，也可以多喝氣泡水來增加飽足感。

（合成圖／sandywis IG）

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