活得越久,真的越好嗎?隨著藥物治療效果提升,癌友終於擁有與死神拔河的機會,但付出的代價也不小:治療費用日漸增長,許多家庭為了買藥治療家人而破產。當健保資源有限,不是所有的藥物都能納入給付,而自費藥物卻越來越貴、越來越多時,該怎麼辦?癌症希望基金會呼籲,政府應出手解套,以「商保補位健保」,利用政策型保單補足醫療拼圖。
三八紋是什麼?當臉部出現深刻的淚溝、法令紋、嘴角紋,在臉龐上呈現了三個「八」字的紋路,讓人看起來瞬間老10歲!《優活健康網》特摘此篇,提醒輕熟齡族群也可能因不良的生活作息、飲食習慣,導致三八紋提早上身,並提供「3招」臉部運動搭配簡單按摩,有助於撫平臉部細紋。
在政策鼓勵下,台灣再生療法蓬勃發展,醫界也積極採用生技產業的最新研發成果治療病患,並在國際研討會上發表成果。由臺大醫院泌尿部闕士傑主任與張尚仁醫師領導的泌尿科團隊(黃欣媚醫師、李采霓醫師及劉姿廷研究員),運用三顧公司所研發的專利高聚合型細胞,於動物實驗發現可以改善「膀胱逼尿肌功能低下」問題(即俗稱之「膀胱無力」),此一研究成果在今(2024)年4月5日至8日舉辦的歐洲泌尿科醫學會(EAU)發表,榮獲「最佳海報獎」肯定,讓國際再度看到臺大醫院再生醫療的實力。 「膀胱無力」是常見發生於老人的問題,尤其80歲的男性中,有高達79%的人有攝護腺肥大問題,因此容易衍生出所謂膀胱無力的症狀 根據研究發現,隨著年齡增加,有膀胱無力之苦的病患比例也隨之上升,其中女性患者約佔12%~45%,70歲以上男性則高達48%。目前沒有有效的藥物可以治療膀胱無力,藥物治療通常會先使用甲型阻斷劑及bethanechol等藥物予以治療,但效果十分有限。此外,還有採取神經電刺激、或於尿道括約肌注射肉毒桿菌等後線治療方式,幫助患者改善症狀,但都無法達到長期滿意的療效。因此,臺大醫院泌尿部闕士傑主任與張尚仁醫師團隊與三顧公司合作,利用三顧公司自行研發的高聚合劑型的人體幹細胞注射於膀胱無力的老鼠膀胱後,發現人體幹細胞可以促使器官組織修復改善。不過這只是初步的動物實驗結果,未來仍需要進一步人體試驗來確立幹細胞於人體的療效,希望未來可以運用於治療廣大患有膀胱無力的患者。 科醫學會(EAU)發表,榮獲「最佳海報獎」,是對臺大醫院的肯定,臺大醫院泌尿部未來也將持續在各項泌尿研究持續精進,為照顧病患而努力。
隨著「輕裝修」風潮逐漸成為市場顯學,消費者對於以AI家電和美學傢俱等軟性居家裝飾,來展現個人居家品味的需求日益增加。根據數據顯示,裝修諮詢者其中以2~3人的小家庭為主,預算 101~200 萬元台幣占比最高,中位數約落在 200 萬元台幣左右。為了滿足市場需求,AI按摩科技領導品牌-FUJI按摩椅推出【真AI X 真美學】新品再創話題,此次以打造AI美學居家空間為理念,其兼具實用性與時尚設計的按摩椅:雙AI摩術椅搭載AI雙摩球技術,具有擬真人手感5D深層指壓體驗;AI愛沙發法式優雅知性外型,同樣擁有腿部翻轉收納設計。FUJI這兩款兼具AI按摩科技與美學設計的按摩椅,將為消費者居家空間帶來全新的AI按摩美學旋風。 【FUJI 雙AI摩術椅】AI雙摩球技術宛如真人手感勁道,溫感按摩呵護肌肉的每一寸疲憊 透過AI智能感知與AI智慧偵測系統,能透過手掌偵測迅速捕捉身體的疲勞點,並準確判別使用者肩高曲線定位,智能傳感器則在感知肩、背、腰三大區塊肌群緊繃壓力程度後,依照不同程度的疲勞狀態(重度疲勞/紅色、中度疲勞/黃色、輕度疲勞/綠色),精準演算出最符合當下身體狀態的客製化按摩行程。 FUJI 雙AI摩術椅最大的亮點,莫過於首創搭配專利AI雙摩球按摩技術。FUJI按摩椅品牌發言人李岳勳表示,雙輪機芯按摩椅的技術門檻高,須要達到軟硬體的精密配合,才能在按摩時準確觸及脊柱兩側,精確地刺激觸發相關穴位。雙輪機芯結構能夠模擬按摩師傅手腕前凸後縮、上下行走、輕重緩急等細膩的指壓動作,仿若雙手同時按到對稱的一對穴位,達到經絡按摩舒壓的效果。 FUJI AI-5D雙摩球技術,為使用者帶來絕妙放鬆的按摩體...
老化是人體自然的生理過程,隨著年齡增長身體的器官功能逐漸衰退,遠見眼科為了瞭解四十歲以上熟齡族對於身體老化的自覺與行為,進行問卷調查。調查發現近7成熟齡族認為視力功能退化是最為惱人的身體老化問題!老花眼是眼睛老化的早期表徵,發生原因主要為眼睛內部的睫狀肌老化、水晶體變硬,導致眼睛調節能力下降,造成近距離用眼困難、無法清楚對焦等視力功能退化問題。此外,調查也發現約5成熟齡族每天使用3C產品的時間長達五小時以上,長時間使用3C產品、加上日常用眼習慣改變,甚至有不到四十歲,老花問題就提早來敲門的問題。 遠見眼科張聰麒院長分享,現行常見的老花矯正方式包含單焦老花眼鏡、多焦老花眼鏡、老花隱形眼鏡及雷射手術。目前有老花困擾的熟齡族,高達7成5會選擇配戴老花眼鏡作為首要矯正手段,多焦老花眼鏡雖然捨去多副眼鏡替換的不便性,但常有民眾抱怨配戴時容易頭暈目眩,且鏡片有盲區限制,對生活造成不便,而現已有新式老花雷射能讓熟齡族快速切換看近看遠,是無法適應眼鏡或期望不受眼鏡束縛的老花族群新的矯正選擇。 根據遠見眼科《熟齡族身體與視力老化自覺與行為調查》問卷結果指出,在328份有效問卷中,有近7成民眾認為視力功能退化是最困擾的身體老化徵兆,出乎意料的是,代謝功能下降及睡眠品質改變竟然僅居二、三名,說明視力功能退化著實讓熟齡族感到困擾,嚴重影響日常生活。 進一步分析熟齡族面對老花眼採取的治療方法,多數會選擇配戴漸進多焦眼鏡,但平均滿意程度卻僅有3.6分(滿分為5分),主因為漸進多焦眼鏡仍存在許多限制,如:鏡片適應期長,容易有視野盲區影響行走或開車視線等問題。 從熟齡族矯正老花眼的方法滿意度發現,新式老花雷射...
春天天氣忽冷忽熱,季節交替導致身體容易受到疾病侵襲,像是出現鼻子過敏、感冒、氣喘、腸胃炎等病症,而春天也正是適合養生、調理身體的好時節。對此,中醫分享「春季食療養生重點」和「補氣養生湯」的製作方法,讓民眾可以在溫差大的春天健康養生,增加身體抵抗力。
隨著台灣逐步邁入超高齡社會,預計到2025年老年人口將佔總人口數的超過百分之二十。為了及早發現老年人功能衰退的跡象,國健署根據世界衛生組織高齡整合照顧評估指南(ICOPE)制定了一系列評估方針,以強調評估高齡者功能的重要性。從2023年起,臺灣輔助醫學會便開始舉辦「長者健康整合式功能評估ICOPE之輔助醫學對策研討會」,針對認知功能、行動能力、營養、視力、聽力及憂鬱等六大項目,提供來自輔助醫學的科學有效解決方案。 此次研討會定於民國113年4月28日(星期日)在桃園長庚紀念醫院B2會議廳舉行(333桃園市龜山區舊路里頂湖路123號)。本次活動由桃園長庚紀念醫院中醫部、台灣順勢醫學會、中華順勢醫學推廣學會、聖賀德佳全人發展協會及風澤醫療體系聯合主辦,另有中華民國蓮慈文教慈善協會、中華民國美容師教育養成協會、新北市女子美容商業同業公會、亞太健康養美國際交流協會等多家機構協辦。研討會特別邀請了德國輔助醫學領域資深醫師及第二屆中醫玉階獎得主黃澤宏部長,分享國際經驗及中醫在輔助老人行動力方面的實證方案。 當日除了會議廳內的精彩交流及經驗分享外,會場外也將設置工作坊,其中A工作坊由台灣順勢醫學會林邵臻理事長主講「順勢老人醫學之臨床實務」,B工作坊則由聖賀德佳全人發展協會蔡憶雲中醫博士主講「失智症非藥物預防與治療-香味是大腦的語言」。 近年來,醫學會積極響應政府推動大健康方針,藉由ICOPE六大關鍵指標,在各次研討會中推動交流討論,透過預防保健觀點和現代化科技,提供全面的科學驗證與解決方案,涵蓋生活習慣預防養護、身心情緒健康、生理功能維持及環境健康等。這次的活動將匯聚眾多學者專家的智慧和經驗...
未來重要的工作技能包括創造性思維、好奇心、領導力和社會影響力。這些技能全都與「冒險力」息息相關。20年來替巨頭企業培訓的顧問團隊:思想領袖安琪.摩根(Angie Morgan)、思想家寇特妮.林奇(Courtney Lynch)於《冒險力》一書中,透過親身實踐多年,幫助讀者建立敢於冒險的心態與必備的能力,在機會來臨時不怕被淘汰,創造更充實、滿足、有意義的人生。以下為原書摘文:
有錢人都把錢花在豪華的房子和汽車上?其實,有錢人和我們想的不一樣!日本傳奇基金經理人藤野英人於《早點知道就好了!改變一生的金錢觀》一書中,分享金錢使用的方法,不論是認識錢、花錢、存錢到賺錢都有,幫助讀者培養出有錢體質,與錢好好相處。以下為原書摘文:
癌症治療觀念新突破!未來癌症可能不僅只依靠切片檢查,隨著基因檢測技術進步,可揪出不常見於該器官、但可能發生在多種癌症的特定基因變異,達到癌症精準治療的最大效益。其中,已廣泛運用於肺癌精準治療的次世代基因定序(NGS)檢測,健保給付將在今年5月上路,未來可望應用在其他罕見癌別上,為更多癌友帶來治癒希望。
今天進入二十四節氣中的「穀雨」,是春季的最後一個節氣。「清明見芽,穀雨見茶」。傳說穀雨這天的茶,喝了會清火、辟邪、明目;所以南方有穀雨摘茶習俗。穀雨這天不論天氣如何,人們都會去茶山摘一些新茶回來喝,祈求健康。中醫師建議,可喝烏龍茶養生,壓力大者宜飲含中藥材藿香、陳皮、薄荷的「疏肝解鬱茶」。
歲以前的小孩特別容易得到中耳炎,因為小孩顱顏發育還未完全,較圓且扁、耳咽管構造較平且短,加上2~5歲時,扁桃腺、腺樣體等組織較肥大,一旦感冒、過敏、哭泣抽噎導致鼻涕逆流,病菌跑到中耳腔就會發炎。急性中耳炎當發燒嚴重時可透過抗生素以及非類固醇消炎止痛藥物可緩解耳朵疼痛的症狀,經抗生素及症狀治療過後,如果經醫師追蹤發現中耳腔的積液持續無法退去的話,可能會考慮以手術的方式,將中耳腔的積液引流出來。在中醫類似於風聾、耳脹痛、耳痹等範疇,中耳炎多為感冒所誘發,常發生在耳咽管發育尚未成熟的小朋友身上,應及早治療,若未妥善治療恐產生後遺症,包括耳鳴、中耳積液、聽力損失等。預防保健之道,建議民眾在擤鼻涕時,不要兩邊同時一起擤,要輪流擤,同時少吃辛辣類等刺激性食物,小朋友喝牛奶時也不要躺著喝,因為可能導致逆流至耳咽管,如此有助於減少細菌感染的機會。 材料:魚腥草3錢、鵝不食草3錢、辛夷花2錢、蒼耳子3錢、麻黃3錢、薄荷腦2錢、老梅冰片1錢。 Step一 將魚腥草3錢、鵝不食草3錢、辛夷花2錢、蒼耳子3錢、麻黃3錢放入鍋中加水1500c.c. ,大火煮沸後關火,濾藥渣取汁,再加入薄荷腦、冰片。 Step二 將鼻子緩緩靠近溫熱的藥汁上方深呼吸,呼吸藥汁蒸氣時間約5分鐘,藉由鼻腔吸入揮發的藥性,有助通鼻並醒腦。也可搭配薰鼻器使用,將藥汁放入薰鼻器中,等待蒸氣蒸出時,將鼻子靠近,呼吸藥汁蒸氣時間約10分鐘,上述藥材皆屬於宣肺去風的藥材,可以有效舒緩鼻塞症狀。藉由鼻腔吸入辛散揮發的藥性,能通暢鼻子、緩解鼻塞,大人小孩皆可以使用薰蒸療法,改善慢性中耳炎。
春天是感冒、支氣管炎、過敏性鼻炎、肺炎等呼吸道疾病的好發季節,但不少民眾病癒後咳嗽卻好不了,往往一咳就是幾個星期,或是咳到晚上無法入睡,只得漸漸習慣與咳嗽共存。中醫師指出,若是久咳不癒的慢性咳嗽患者,可對應咳嗽常見相關的4大病症,透過穴位按摩並搭配運動、中藥調理。
近期藍營大咖傳出是家暴慣犯,常常情緒暴走對妻兒叫辱罵,更失控作勢用手機砸兒子,妻子忍不住多次向家暴中心通報。事實上,不管身體或精神上的施暴,都是家庭暴力的行為,隱忍多半不能解決問題。日本前司法記者齊藤彩於《母愛的枷鎖,女兒的牢籠》一書中,針對童年傷害、過度教養、情緒勒索、求助管道寫下各種感想,並寄予無限的祝福。以下為原書摘文:
日前,藍營政治家族大咖傳出是家暴慣犯,對妻子與未成年的兒子出言羞辱,甚至一度把手機砸向兒子,妻子為此通報家暴中心,也讓此案在社福機關內部傳開。《優活健康網》特摘作家張慧慈(小花媽)所撰此文,分享過去的家暴經歷,她表示,只有反擊,才會讓施暴者第一時間知道,自己做錯了事情。
很多人都會覺得,洗澡時順便把牙刷一刷,既節省時間又方便,但其實這種習慣超NG!不僅會讓水氣汙染牙刷成為細菌溫床,如果牙刷放在浴室裡或馬桶附近,更容易讓牙刷沾上沖馬桶時噴飛的細菌!牙醫師建議做到「5招秘訣」,讓牙刷維持不易生細菌,並提醒毛巾最好也別放在浴室。
中風是指腦血管發生急性病變,導致腦部組織因血液灌流不足或受到壓迫所造成的各種腦部功能障礙,不僅病人與家屬的生活大受影響,如何照顧中風後的家人,也是讓很多家屬十分頭大。《優活健康網》特摘此篇,帶你了解中風不同階段的照顧重點、照顧中風病人的注意事項。
春天又到了喝茶的季節,許多人怕喝了茶就睡不好,但你知道其實喝對茶,不僅能幫助降血壓血糖,還能瘦身嗎?《優活健康網》特摘此篇,推薦8種天然「減肥茶」助消化、解便秘,其中所含的兒茶素也具有抗氧化作用,每種茶都有不同的功效,也有不含咖啡因的選項,讓你輕鬆喝茶就能瘦身無負擔。
「有毒正向」是指無論任何糟糕的情況,我們都必須保持樂觀,長期下來只會讓身心無法負荷。美國個人成長、壓力管理與社交互動的專家蔡斯.希爾(Chase Hill)於《偶爾不振作也沒關係》一書中,以平易近人的文字與淺顯易懂的舉例,說明有毒正向如何勒索情緒,1並傳授健康思考與辨別情緒的技巧,提出多種實作練習,引導讀者將觀念應用到生活中。以下為原書摘文:
24節氣中的「穀雨」落於每年的農曆3月中,即國曆4月19~21日左右,此時天氣溫和,雨量漸增,對穀類作物的生長發育幫助很大。穀雨是春季的最後一個節氣,也是唯一將物候、時令與稼穡農事緊密對應的一個節氣。「清明斷雪,穀雨斷霜」,穀雨節氣的到來,也意味著寒潮天氣已結束,即將迎接初夏。