鏡大咖》心裡的反重訓有練有輕 戴愛玲

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戴愛玲以前很討厭運動,臭臭累累的事她不愛。直到幾年前她經歷恐慌與低潮,她想,不如就去運動吧,體能課、重訓課⋯她竟迷上了運動。說找回自己太浮誇,但至少,她找回了往前走的力氣。外在重訓,也為自己的心進行反重訓,往日常常整顆心往外端給家人、端給愛人的她,經歷這幾年的失物招領,她終於記得了,這顆心的主人原來是自己。 鏡週刊影音組出品


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