YONEX VAMOS.J網球訓練營今日開訓

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記者張翔程/臺北報導

第6度來到臺灣的YONEX VAMOS.J訓練營今(17)日正式展開,在YONEX總經理宮前輝久、YONEX VAMOS.J計畫總教練二本松一及日本YONEX專聘教練五藤健介的帶領下,擁有多年經驗的專業教練團隊將帶給臺灣14歲組與12歲組的32位菁英選手不同的網球訓練模式,期待能讓年輕選手們看到更多網球的可能性,並且自小養成科學化訓練的正確觀念。

今年訓練營延續去年主題「Find A Way」,強調選手「心理狀態」的重要性,目的是為了訓練選手自小培養良好的作戰策略,在陷入劣勢的情況下,仍能維持強大的心理素質,並找出因應方法與解決對策,進而贏得比賽。

中山芳德開場以2屆大滿貫冠軍大坂直美與美網冠軍比安卡·安德列絲庫去年在北京8強賽作為開場引言,該場比賽獲WTA選為年度最精采賽事第1名,當時大坂輸掉第1盤,第2盤又先遭到對手破發,儘管陷入落後局面,又面臨來自對手的極大壓力,卻能靠著強大的心理素質,最終以3盤逆轉,成功收下勝利。

中山教練解釋,影響比賽的三大關鍵要因是「選手自身」、「對手」及「環境」,在近代網球裡,頂尖選手更加重視自身的網球風格,進而降低受到對手或比賽環境影響,而不受到對手影響的關鍵就是增加自身在場上的移動能力。

中山教練特別提到「智慧網球」和「切球」的重要性,成熟的網球選手不僅只有1套勝利方程式,得靠著戰術執行與腦海中的組織能力,其中又分為我方主動出擊得分,或是靠著誘導對手發生失誤而失分,並且贏得該分與整場比賽,切球的效果包含變換擊球節奏,把球控制保持在低點,透過切球在滯空時間較長,進而壓制對手讓我方處於有利位置。

中山芳德教練特別提到在比賽中要運用智慧。(海碩整合行銷提供)

學員認真聽講做筆記。(海碩整合行銷提供)

課程理論結合實務比賽做講解。(海碩整合行銷提供)

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