（法新社日內瓦4日電） 世界衛生組織（WHO）今天呼籲民眾將日常攝取的隱藏糖分減半。世衛這項新建議，是對抗肥胖、蛀牙以及糖尿病、心血管疾病與某些癌症等非傳染性疾病的一環。
根據世衛先前建議，糖分應該占總熱量攝取的不到10%；如今政策轉彎，建議攝取量應該砍半。
世衛將日常糖攝取量限制在5%，大約不超過25公克，相當於1天約6茶匙糖，比1罐汽水平均含有的10茶匙糖量還要少。
不過世衛表示，新建議並不包括新鮮蔬果與牛奶，因為沒有證據顯示它們有害。
高糖攝取會對健康帶來毀滅性影響。研究顯示會增加肥胖風險，因此晚年罹患糖尿病、癌症等嚴重疾病風險也增高。研究也發現，蛀牙和高糖分攝取有關。（譯者：中央社陳怡君）
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