九九重陽節快樂 晚年人生我做主

慶祝重陽節,慈濟板橋園區舉辦,巡迴講座,教導長者們,如何養生,安心過好生活。永和長照關懷據點,也準備了壽桃,祝福大家九九重陽節快樂。

五百多人,齊聚一堂,跟著台上的講師,動動手,動動腳,熱鬧又歡喜

長者 林麗美:「動一動很好 平常自己都懶得動,所以藉這個機會 還有才知道說,我們手指多動 也可以防失智。」

慈濟與社會局合作,晚年人生我做主巡迴講座,來到板橋園區,除了健康操,也配合時令,教導大家,怎麼吃才健康

家屬 沈巧兒:「知道那些東西 像木耳 海帶 秋葵,是膠質比較多的,秋天比較燥 這時候來吃是最好的。」

在永和,長照關懷據點,一周一次的課程,老人家們,都很期待。

慈濟志工 黃素蓮:「年紀這麼大 他還能夠,來上課 聽老師上課,有這麼多同學相聚在一起,好像有種回到以前在上課,學生時代那個感覺 那個感受。」

慈濟志工 黃雅萍:「我發現一次二次 他們的笑容多了,而且話題也多了,他們還跟我分享 他們長智慧了。」

也特地準備壽桃,歡慶屬於自己的節日,祝福自己,越活越自在