別讓美腿不開心!瘀青血腫別輕忽

【華人健康網記者張世傑/台北報導】俗語說,女人愛露腿,男人愛秀肌。但如果性感美腿遇上「瘀青血腫」,未加以照護,恐日後容易出現黯沉疤痕,將會破壞一雙美腿。醫師指出,碰撞或是擦傷所產生的瘀青血腫,須積極治療,且應積極掌握「冰、藥、熱、醫」4步驟,才是王道。

碰撞或是擦傷所產生的瘀青血腫,可用含有MPS黏多醣(類肝素)的抗瘀青藥緩解。(圖片提供/喜療瘀)
碰撞或是擦傷所產生的瘀青血腫,可用含有MPS黏多醣(類肝素)的抗瘀青藥緩解。(圖片提供/喜療瘀)

成大醫院皮膚部趙曉秋主任指出,炎熱夏季,門診常有許多女性患者,因運動傷害或是意外碰撞擦傷,造成皮膚瘀青血腫;問診發現,患者最擔心的就是皮膚產生後遺症,讓美麗肌膚留下難以抹滅的烙印。

瘀青勿輕忽 急救先冰敷

事實上,皮膚瘀青就是皮下微血管破裂,血塊堆積形成,一般會先呈現暗紅色,再散開成紫紅色,最後變成鐵鏽般的黃色,然後散掉被吸收。若撞傷後出現硬塊,可能是皮下組織或肌肉內血腫,或組織受傷後形成水腫,利用冰敷、熱敷,或是藥物治療,大都會緩解症狀。

但要注意的是,因碰撞造成的瘀青,多半出現在四肢及身體外側,但假如在大腿內側、肚皮、背部等不易碰撞的部位,出現不明原因的瘀青,則應提高警覺;尤其是稍一碰就瘀青,甚至合併其他出血異常,最好儘快就醫,查明瘀青背後的真正病因。

凝膠劑型 抗瘀青有藥解

趙曉秋醫師強調,瘀青除了不美觀外,若面積太大,可能會造成發炎後色素沉澱,可考慮使用含有MPS黏多醣(類肝素) 的抗瘀青藥,可使血腫較快消退,有效代謝瘀青。

俗語說,女人愛露腿,「瘀青血腫」應正確掌握握「冰、藥、熱、醫」4步驟。(圖片提供/喜療瘀)
俗語說,女人愛露腿,「瘀青血腫」應正確掌握握「冰、藥、熱、醫」4步驟。(圖片提供/喜療瘀)

除了外用藥之外,也提醒跌撞傷當下,一旦出現皮下組織血管破裂,不宜再揉按,恐造成更多血管破裂。應該先冰敷、鎮靜傷口,一開始便配合抗瘀青的藥物,大約2、3天後才熱敷促進血液循環、增加代謝速度。

冰藥熱醫4步驟 解瘀青血腫

醫師提醒,雖然民間常有拿雞蛋在瘀血處滾一滾的民俗療法,與中醫的溫灸法類似,但事實上,仍有待臨床實證。而民眾面對運動傷害或是擦傷碰撞意外,所產生的瘀青血腫,則是一定要掌握「冰、藥、熱、醫」4步驟,才能將傷害降至最低。

1.冰:指8小時內「冰敷」,使表層冷卻、血管收縮,進而減輕血腫與疼痛。

2.藥:確認無開放性傷口後,可使用瘀青、血腫藥物。

3.熱:48小時後,持續使用藥品搭配「熱敷」,可以增加皮膚血液循環,加速血腫退散復原。

4.醫:則是若瘀青、血腫不見消退,最好就醫檢查,了解是否已傷及深層組織或骨頭,或是否可能有其他健康問題,如紫斑症、血液疾病。

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