地震後失眠焦慮 衛福部:轉移注意力

地震後失眠焦慮 衛福部:轉移注意力

高雄發生芮氏6.4強震,造成台南多起大樓倒塌,衛福部表示,目前已經和臺南市政府衛生福利部嘉南療養院台南臨床心理師公會等單位,共同啟動心理支持及關懷服務,希望陪伴、安慰災民和罹難者家屬。衛福部提醒,如果民眾出現失眠焦慮的狀況,一定要轉移注意力,持續一到兩周,建議還是要就醫檢查。(余曉涵報導)

台南因地震造成多起大樓倒塌,尤其台南維冠大樓造成死傷最為嚴重,對此,衛福部心口司科長詹金月表示,已經和臺南市政府、衛生福利部嘉南療養院、台南臨床心理師公會等共同啟動心理支持及關懷服務,希望陪伴災民及罹難者家屬一起面對悲慟,度過難關。

詹金月指出,有許多民眾地震過後出現失眠焦慮的狀況,雖然大部分都會自行復原,不過建議民眾可以停止觀看或回想地震有關的事情,也儘量不要獨處,和朋友、親戚、鄰居多聊聊自己的感受,釋放壓力。

詹金月表示,如果民眾症狀持續一到兩周,建議民眾還是要到精神科或身心科就醫。