子女多傾聽陪伴 減少銀髮族焦慮

子女多傾聽陪伴 減少銀髮族焦慮

中秋和國慶連假結束,身心內科醫師發現銀髮族長者容易出現「假期症候群」,出現情緒低落、失眠、抱怨身體等症狀,提醒子女多傾聽陪伴,減少他們的焦慮。(李明朝報導)

有關銀髮族「假期症候群」,就是節慶時,在外的子女會返家團聚,銀髮族長者因為器官等退化,像行走時子女也都會協助,但銀髮族內心感到不安,出現所謂銀髮族的「假期症候群」。

在節慶過後,求診的老年患者都會增加,衛生福利部桃園醫院身心內科蔡孟釗醫師表示,門診發現患者在子女陪同之下就診,主訴情緒焦慮、身體抱怨增多情形出現,其實也沒有其他病灶,詢問患者後,認為本身身體功能退化,不能接受,一時之間又認為會拖累子女,產生內心不安引起情緒焦慮等情形。

醫師建議,只要子女在平日就要多關心、傾聽及陪伴,讓銀髮族去接受身體器官等退化是正常,同時鼓勵長者建立新的社交生活,和嚐試新的事物,子女的陪同關懷,絕對不是藥物可以取代的。