孩子羞於表達情感 專家：家長以身作則

（健康醫療網／記者郭庚儒報導）多數兒童、青少年羞於表達情感！國內調查發現，多數青少年認為對重要的人說「我愛你」太過肉麻。專家表示，面對面直接表達固然是最好的方式，若不好意思，也可運用寫紙條、社群網路、通訊軟體等，傳達自己的情感，建議家長可以身作則。

成功大學教育研究所所長董旭英表示，受到文化及社會風俗影響，國內青少年多數羞於表達情感，相較於西方人則能勇於表達，其實可以透過教育，加強面對面情緒表達的能力。尤其對青少年來說，更需要直接用言語證明，他人對自己的關懷及愛，藉此轉換成支持自己的能量。

若羞於直接表達；董旭英指出，面對面不是唯一的溝通方式，其實透過寫紙條、社群網路、通訊軟體、手機等方式，也能傳達情感。例如當處在雙方意見不和而爭執時，或認為說「我愛你」太過於肉麻、不好意思等狀況。他提醒家長，可善用行動軟體、社群網路與孩子溝通，適時直接給予讚美。

如何與孩子建立親密的關係？董旭英建議家長，做個貼心父母，適時注意孩子的需要，包括關心、接納、尊重，但千萬不可讓關心成為壓力；遇到爭執時，可多互相溝通、少責罵，並訂定雙方都可接受的家庭規範。