尼古丁加速皮膚老化

吸菸帶來健康重大危，多項慢性病罹患率都與使用菸品有關，可是對年輕人而言，遙遠未來可能比較無感；其實吸菸不僅增加慢性病罹患率，也會刺激皮膚老化，加速皮膚蛋白流失，所以許多吸菸者若沒有上粧，皮膚年紀可能高出實際年紀許多，年紀輕輕就被誤認為阿伯或大嬸。 台大醫院皮膚科主治醫師蔡呈芳表示，菸品的上癮物質尼古丁，非常容易導致身體發炎反應，增加自由基產生破壞各組織器官，當然包括皮膚，加上菸品燃燒時的致癌物質，會隨著血液循環至到全身，不僅是致癌率上升，皮膚老化更是吸菸者可以自己親眼看到的菸品危害，讓自己陷入了「年紀」危機。 皮膚內含蛋白質越多，就越飽滿與有光澤，但是隨著蛋白質老化，身體會有新陳代謝機制，將老舊成分去除，生成新蛋白質填補，可是吸菸進入體內的有害物質，會加快皮膚蛋白質流失，減緩新蛋白質補充，降低皮膚新陳代謝速率，也讓許多皮膚老化症狀提前出現，對於年輕女性而言，吸菸絕對不是好選擇。