國際中心／綜合報導
現代人工作忙碌，每天睡眠別說是要睡足8小時，時常連6小時都不到。但近日英國一間總部位於倫敦的睡眠學院研究顯示，每天只睡6小時，長期下來會為你的皮膚帶來可怕影響。
英國《每日郵報》報導，一位46歲有3個孩子的母親莎拉（Sarah Chalmers），參與了睡眠學院的研究，第一晚只睡4小時，之後連續5晚只睡6小時。
睡眠不足一週後，莎拉發現皮膚狀況明顯惡化，「我看起來變得比46歲還老」，不但開始出現黑眼圈，皮膚也變得沒有光澤、毛孔粗大，皮膚糟糕的狀況即使不用靠近也能清楚看到。
睡眠不足不只影響生理，連心理也受影響，莎拉表示，睡眠不足讓她容易心煩，也變得健忘、笨手笨腳的。
數眠學院創辦人蓋（Guy Meadows）認為睡眠品質與青春容貌的關係密不可分，「這就是為什麼我們稱之為睡美容覺。」
整形皮膚科醫生安妮塔（Anita Sturnham）進一步解釋，「當你睡眠不足時，身體會釋放出過多的皮質醇，破壞皮膚的膠原蛋白和彈性蛋白，而這些蛋白纖維就是維持皮膚光滑、彈性的關鍵。」專家建議每天至少要睡足8小時。
《鬼天廈》片中跟她對手戲分最多的，是YouTuber白癡公主，小薰說其實她非常專業，即使是頭一次拍電影，也很聰明知道要做什麼，「有很多情緒重的戲，都是我先丟給她；因為我先丟給她，才可以立刻到達那個狀態。」本來每個人的個性都不太相同，有些人是需要溫溫的、慢慢來，「但這種情緒重的戲，沒辦法溫溫的來，要一下子就到達狀態，所以最快的方法，就是我們要比他們更快進入狀況，讓他們可以感受得到我現在的委屈、痛苦，他們給回來的情緒，才是對的。」
TVBS星藝象藝人陳亞蘭是台灣原生劇歌仔戲重要推手，更以戲劇《嘉慶君遊台灣》拿下金鐘影帝。而日前網友發現她與英國女星艾蜜莉布朗（Emily Blunt）十分相似，這次電影《特技玩家》首映特別邀請到陳亞蘭出席，陳亞蘭本尊被問到自己與英國女星艾蜜莉布朗相似，她開完笑直說：「其實她真的是我同父異母的妹妹！」
記者蔡維歆／台北報導 資深藝人高玉珊笑說為了要上這個節目，很認真收看還戴起老花眼鏡認真答題，超萌反應笑翻全場；不僅如此，沒搶到答題機會還會跟大家喊話：「你們手不要這麼
南韓啦啦隊女神李多慧、台灣啦啦隊女神林襄今年都戰味全龍當「小龍女」，李多慧今（24日）在臉書貼出兩人合照，寫道「我的愛人」，不過部分網友目光都擺在瘦到肋骨突出的林襄身上。
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花蓮0423大地震，爆發規模6.0、6.3強震，到今日還一直震。沒想到，因受到地震影響，台灣竟然會移動！中央氣象署2年前貼出「台灣9年移動」對比圖，遭網友震驚直喊，「離大陸越來越遠了。」對此，氣象署給答案！
記者蔡維歆／台北報導深耕藝術繪畫近40餘年的最美主持人白嘉莉，榮獲中國文藝協會將頒發榮譽文藝獎章，她表示：「這是一份殊榮，萬萬沒想到的事，受到獲獎通知信的時候，很驚訝，我內心滿滿的
談戀愛初期，我們常常對彼此的星座感到好奇，希望透過星座了解對方的特質和個性。然而，隨著相處的深入，我們能根據實際相處的經驗，來判定星座特質是否如實展現，哪個星座真的脾氣差？哪個星座又愛碎念？「搜狐網」盤點最難伺候的 3 大星座男，快來看看自己的男友、老公，或是家人有沒有上榜嗎？
娛樂中心／巫旻璇報導南韓女星金智媛自出道以來演出過多個經典角色，從《繼承者們》的千金「劉瑞秋」，或是《太陽的後裔》強悍的「尹明珠」，到《三流之路》中可愛的「崔愛羅」，精湛演技擄獲眾粉絲的心。近期金智媛與金秀賢合作主演的《淚之女王》更創下事業巔峰，從演技到外貌都獲得了韓網的極高評價話題不斷，就有網友挖出金智媛過去素顏的真實面貌，意外撞臉男神池昌。
近年因疫情改變民眾生活型態，更注重居家空間的舒適與健康，家中地板成為民眾整修重點，輕輕鬆鬆就讓居家環境有煥然一新的效果，專家指出，擁有溫潤質感的木地板成為許多民眾的首選，尤其不怕水、好維護且花色多元的SPC石塑地板銷售佔比最高，且逐年還在提高。
生活中心／吳泊萱報導 0403花蓮地震至今餘震不斷，根據氣象署資料，自0403花蓮7.2強震以來，截至今(23)早8時已有逾1100起地震。尤其今日凌晨2點26分
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政治中心／綜合報導 準總統賴清德5月20日將上任，新內閣人事陸續出爐，準行政院長卓榮泰19日宣布第四波內閣人事，衛福部長為前立委邱泰源、勞動部長由行政院副祕書長何佩珊
花蓮地震不斷，災情頻傳，位於花蓮縣吉安鄉的16層樓集合建築山海觀大樓，外觀出現X形裂痕，結構技師更發出危樓紅單警示，但經住戶表決，仍希望補強結構，不願拆除重建，有網友驚呼「補完後還敢住？」對此眾人嘆氣「很多人畢生積蓄就是那套房子，沒錢了」。
[周刊王CTWANT] 據了解，張敏當年被王晶發掘，出道不久即成為香港90年代炙手可熱、拍片最多的女星，諸多武俠電影都能見到其身影，又以與周星馳的合作最廣為人知，如《賭聖》、《逃學威龍》、《鹿鼎記》、《九品芝麻官》等，她也憑著《與龍共舞》獲得第11屆香港電影金像獎「最佳女主角」提名...
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