植物的無聲力量 園藝療法舒壓

貼近大自然的園藝療法近來逐漸受到重視。(photo by Jennifer C. on Flickr used under Creative Commons license)

【台灣醒報記者林亭妤綜合報導】近年來越來越受到重視的「園藝療法」,不僅治療身心受創的人,對生活壓力大的現代人們來說,也是一種新的舒壓方式。新北市綠色生活館日前舉辦「園藝治療三部曲」活動,除園藝治療課程外,將持續開設都市農夫、健康食材料理、創意 DIY 活動等課程。

綠色生活館28日表示,活動會從理論的講授到親身的實踐,透過視、聽、嗅、觸、味五感的體驗,讓民眾在短時間內完整地了解園藝治療的精髓。園藝治療師黃盛璘認為,透過認識與運用常見的青草,民眾可以體會到植物療癒身心的能力;從一片葉子當中,體驗到人生從完整到破碎,再經填補、美化的過程。

活動不只希望帶動更多人親近台灣土地,更期望透過植物的生命力,來療癒現代人的身、心、靈。黃盛璘指出,許多兒童、高齡者、視障者、精障者都受過園藝療法的幫助,民眾有興趣可上臉書搜尋「新北市綠色生活館」。

【台灣醒報記者林亭妤綜合報導】臺北捷運公司9月1日起推出兒童新樂園月票,可在平常日(週一至週五)不限次數入園、入園後無限暢玩,並享有園區商家折扣優惠。北捷表示,以4人小家庭為例,購買月票後單次遊玩即可省400元,若時常光顧,有效期限內累計至少可省下4300元。

台北捷運公司28日指出,9月推出的兒童新樂園月票分為單人月票250元,及雙人月票450元,以4人小家庭為例,購買兩組雙人月票900元,就比單次遊玩花費的門票1300元(成人340元/人;兒童310元/人)多省下400元。

北捷提醒,月票為記名票卡,售出後不退換,票卡自購買日起30日內(以日計算),限本人於有效期限內的平常日(週六、週日及調整放假日不可使用,如遇補上班日則可使用),可以不限次數入園,無限暢玩到底。