生活保健－阻絕諾羅 勤洗手、用漂白水消毒

中國時報【馮惠宜】 冬末初春，天氣忽冷忽熱，病毒也開始蠢蠢欲動，最近除了流感外，腸胃型感冒也特別嚴重，其中超過6成都是「諾羅病毒」造成，由於其傳染力強，經常是全家輪流「中獎」，疾管署中區防疫指揮官王任賢說，諾羅通常是吐比瀉嚴重，要預防傳給別人，嘔吐物最好吐馬桶沖掉或覆蓋完整再用漂白水消毒。 衛福部台中醫院急診室主任陳大中指出，諾羅病毒好發於冬季與初春，天氣越冷，病毒的傳染力越強，它是一群核醣核酸病毒（RNA），具有高度的傳播力，常有一人感染、全家中獎的狀況發生，也常引起群聚腹瀉事件，多發生於學校、護理之家及旅遊團等人口聚集的地方。 其傳染途徑是糞便與口傳染，如吃入被諾羅病毒汙染的食物或飲水、接觸被諾羅病毒汙染的排泄物、嘔吐物等物體表面。 潛伏期一般為24至48小時。所有年齡都有可能被感染，不同於輪狀病毒大多是感染兒童，所以民眾不得輕忽。 陳大中說，諾羅病毒的臨床症狀有噁心、嘔吐、腹絞痛、水樣狀腹瀉、發燒、倦怠、頭痛、肌肉痠痛等。大人病程較短，通常為1─3天，兒童病程較長，通常為3─5天。 治療方法主要是支持性療法，除了多休息外，應該要注意營養、水分、電解質的攝取，以避免脫水，目前無對抗諾羅病毒的特效藥，亦無預防疫苗可施打。 預防手段是在飯前、便後、準備餐點之前，以及幫嬰幼兒或老年人更換尿布或處理排泄物之後洗手，蔬果也要清洗乾淨，避免生食生飲、注意居家環境衛生。 陳大中主任提醒，酒精和乾式洗手液對諾羅病毒無效，消毒環境應使用漂白水，才能有效對抗諾羅病毒。