米苔目愛上麻油雞 暖胃又養生
講到彰化員林,可說是蜜餞的故鄉,其實,米苔目,也是員林非常著名小吃,除了傳統的肉燥米苔目,2015年公所還與醫院共同研發出「麻油雞米苔目」,以及「山藥米苔目」,寒流來襲,吃一碗,既暖身又養生。
天氣轉涼,食補養生好過冬。
熱呼呼的麻油雞湯,香氣撲鼻,真的很誘人,抓幾把米苔目,丟進熱鍋,燙熟熬煮,吸附湯汁,滑溜口感有別於麻油麵線,更增添了飽足感。
員林市長張錦昆:「麵線比較細米苔目比較粗,能夠將麻油雞的精華吸進去,所以米苔目麻油雞會更好吃。」
奇特吃法,還有這一款,淡紫色米苔目是用山藥做的,結合紅棗藥膳湯,滋養顧腸胃,最適合怕冷的民眾,嘗鮮兼進補。
醫師蔡宗冀:「這個對產後恢復還不錯,其實還蠻好消化的。」
「麻油雞米苔目」是溫補,「山藥米苔目」是涼補,養生又吃得飽,更是產婦坐月子聖品。
孕婦:「口感較不一樣,不會像一般的月子餐,有的會比較油膩,山藥米苔目別有清爽的風味。」
其實,米苔目早就是員林著名小吃,店家林立,老店選用三層肉、肝連、腳庫肉和粉腸來熬湯,不需要放大骨,湯頭依然油亮、爽口。
聲音來源:米苔目老店業者:「肉的鮮甜如果逼煮出來,湯頭一定會好喝。」
「紅蔥頭米苔目」白胖軟Q好滋味,「爆皮米苔目」,豬皮油炸再過滷,嚼勁好,味道香。
傳統小吃,乾湯兩吃,冷熱皆宜,創新作法,喝一碗,溫暖你的胃。(民視新聞李文華、張士政彰化報導)