迷網 增險高血壓

網路成癮或花太多時間上網恐增加年輕人高血壓的風險。美國亨利福特醫院研究指出，平均每周上網十四小時已經不少，如果到達二十五小時即屬於重度網路使用者，他們罹患高血壓的風險相對較大。 亨利福特醫院研究員安瑞亞布切羅表示，年輕人適時遠離電腦，避免一直使用上網裝置，對健康有幫助。研究團隊調查三百三十五名十四至十七歲的青少年，發現耗費大量時間上網的年輕人，出現異常血壓升高的機率較高，研究登上《校園護理》期刊。 精神科醫師提到，過度使用網際網路造成使用者身心不適應，以及人際互動、學業、日常生活等各方面的嚴重困擾或失序，尤其是尚未發展成熟的青少年，更容易影響其身心發展、生活適應及行為表現。但另一方面也有許多研究指出，青少年其實是利用網路來一吐心中的不快，以解除其內心過度的壓力感受，面對課業壓力、人際困難以及家人相處所產生的壓力。 網路過度使用是青少年作為適應或逃避情緒狀況的方式，是青少年迷上網路的原因，網路使用上屬於傾向匿名，容易產生幻想、是許多青少年上網來紓解其現實生活壓力、挫折的原因，藉此彌補現實生活所欠缺的親密關係，是彌補失落感出口。青少年網路過度使用和成年患者最大的不同點在於，青少年受家庭影響更大，家長與青少年之間的互動往往是關鍵因素。